火龍果是個寶，這些食物千萬不能和它一起吃，容易中毒致命！

火龍果是個寶，這些食物千萬不能和它一起吃，容易中毒致命！

火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果，有很高的營養價值，而且所含糖分較少、熱量低，是減肥瘦身的理想食物之一。但是，火龍果也有一些相剋的食物。那麼，火龍果不能和什麼一起吃？火龍果有哪些食用禁忌？下面就一起來看看吧！

一、食用火龍果的禁忌：

1、腹瀉的人不要吃：

火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的虛寒體質者不宜多食。

2、女性少吃：

女性體質虛冷者，不宜進食太多火龍果。

3、來大姨媽的時候別吃：

女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。

4、這些體質的人要少吃：

氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質的人群亦應少食。

5、孕婦吃要慎重：

火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。

6、糖尿病人不能多吃：

火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

7、要挑新鮮的吃：

火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。

8、表皮也要洗乾淨：

火龍果雖然是吃裡面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌污染。

二、火龍果不能和什麼一起吃？

1、火龍果不能和香蕉同吃

很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用，這時會選擇添加其他的水果。但是，火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食，香蕉和火龍果一樣都是屬於寒涼性的水果，並且香蕉還具有潤腸通便的功效，兩種一起食用容易引起腹瀉。

2、火龍果不能和牛奶同吃

火龍果含有較高的維生素C，紅心的更含有大量的花青素，這兩種成分都是屬於強氧化性的物質，而牛奶的主要營養物質是蛋白質，和火龍果一起食用會引起牛奶的變質，形成絡合物，不易消化吸收，不僅會降低彼此的營養價值，還可引起消化不良。嚴重的話還會產生蛋白質沉降，引起中毒嚴重致命。建議兩者間隔半個小時以上，分開食用。

3、火龍果不能和寒性食物同吃

火龍果不適合與很多寒性食物一起食用。一起食用容易導致脾胃虛寒，影響消化，嚴重時還可出現腹瀉、腹痛、腹脹等不適症。

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