橄欖球世界盃賽的冠軍隊獲得威廉·韋布·埃利斯杯
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10-02
對陣爭球時，各方出3名前鋒隊員，並肩各站成一橫排，面對面躬身互相頂肩
英式橄欖球運動比賽規則。指發生犯規後給予不犯規隊的一種踢球。
球出界時由對方隊員在球出界地點拋球入場
球被帶入或踢入對方達陣區時，攻方球員以身體帶球壓地稱為達陣，可得5分。
達陣之後攻方可以由任一位球員自達陣點與達陣線的垂直線上任一點再射門一次，若射進球門可再得2分。
比賽中持球員可以用落地踢球射門，射入可得3分。對方犯規後的罰踢可以直接射門，射入可得3分。
※跳水運動的歷史非常久遠，人類在掌握了游泳技能之後，就開始有了簡單的跳水活動
※競技跳水是奧運會正式競賽項目之一，分跳板跳水和跳台跳水
※Super 14是南半球最大的橄欖球錦標賽
※如果持之以恆地練習，能使你精神煥發，神采奕奕，讓你保持良好的工作狀態
※有氧杠鈴操在英文中的含義是「身體充電」
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