看完这些00后健身小鲜肉,90后大叔大妈已哭瞎
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@ 张鑫煜
本宝宝是00年1月的
不多说,直接上图
还有两天比赛,发烧了,心态不太好,上午比赛报道,顿时觉得大神太多了,何况人外有人天外有天,目前还只是健身界的一个小学生,还饱受腿伤困扰,要学习的太多,保持坚定然后虚怀若谷。
有人说我像四十多的
那我爆个照
@ 番茄酱ST
鄙人如今高二,01年的小鲜肉,是标准的00后。
从初中开始健身,身高182,体重132,小有腹肌。
因为高中学习也挺紧张。饮食上还是不够科学。所以还是有些偏瘦的!
全身照
平时在学校也经常运动 打球跑步什么的
运动会上跳高拿过第一 一百米没出过前三
不得不说学校运动会是考验颜艺的时候
嗯。最后
脸长这样!!!
@ Altair
98年十一月的空巢老人来凑一波热闹
大概是一五年接触健身,早些时候是在家里练一些俯卧撑之类的自重,大概快年末的时候进了人生第一家健身房。
那时候180的身高,大概只有60公斤吧,没错就是瘦的像竹竿一样。说到为什么要锻炼,就是觉得自己太瘦了太猥琐了 走大街上会被马上融入人群毫无存在感那种。
这是一五年刚进健身房的样子。
之后一整年为了逆天改命 365天每周休息一天 其他时间都会泡在健身房 然后神奇的事情发生了!
这时候体重已经到了73公斤!
中间16年夏天为了加强自己的健身姿势,专门去考了国家职业健身教练证和物理康复。
这是今年的一些照片
@ 爱举铁的何同学
15岁的时候
快16岁的时候
17岁
还有9天就满18岁的我
@ masked hero
宝宝是00年八月的少年,现在读高二,爱好就是打球健身,明天就要返校了,今天答一波
身高177,体重78公斤,直接上图吧!
从初中开始健身,没去健身房,就在自己家里,两个哑铃,一个引体向上杆子(穷人家的孩子),有一阵没一阵的自己看着视频练,开学一般就停了,一年只能练两三个月吧。一开始看mike chang 的,现在格外喜欢jeff 。
高中住宿,上了高二后,学校的器械不让用了,只能去练徒手,所以这周刚买了阻力带,还没到货,准备开始自己的徒手训练生涯。
@ 始于初心
健身小两年,臂围从32cm到39cm ,体重从132长到158。
我是高三
我是高三
我是高三
请主动忽略我的纹身 个人爱好!
@ 伯纳乌的旗帜
00年8月,健身将近一年,足球爱好者。
三大项成绩:硬拉75kg,卧推62.5kg,深蹲65kg
健身减脂前后对比:
现在的样子:
@ 李展博
徒手断断续续一两年,个人比较喜欢运动
@ 赛尔号03
嗯,从初中开始接触健身,觉得是个很酷的东西。到现在高中已经健身四年,过程中学习了很多健身的知识,知道了健身不仅是锻炼,还有对饮食和睡眠的掌握,更是对自制力和毅力的挑战。所锻炼出来的绝不是一副简单的肉体,而是一颗更为强大的灵魂。
@ lk学摄影
一位00后,高一追一个女孩子却被嫌弃太胖,毅然进入了健身房,然后就....
@马汶
同是00后,我的胸比周围同学的都大,女同学表示很羡慕,哈哈哈!
@ MSN
答主00年,高三
健身房这种东西总共没去过几次
初中和高中总共有两年在足球队,多少会有一些素质练习
周末在家做做keep
在学校爱每天去单双杠稍微动一动
主要是太瘦了,所以看上去显肌肉
一直想的是大学应该会系统的健身
毕竟总比耗着时间打王者强
可能会有人说,“他们都这么瘦,有腹肌是自然的事”,然而这么年轻就知道为好身材而付出努力并获得一定成果,这才是我们这些90后、80后大叔大妈们应该感到惭愧的。
健身不分迟早
大叔大妈们现在开始也不晚哦
※看看这个,你家的装修弱爆了!
※减脂不减肌,才能变肌肉型男!
※这些食物吃了就胖......看完我住嘴了
※健身3天和健身3年的区别!
※22位顶级CEO的作息时间,看完还觉得自己累吗?
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