簡單幾步做好吃的清蒸小米藕末肉丸,軟糯美味又健康
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清香的小米加脆脆的藕末加濃郁的豬肉末,包含了粗糧,蔬菜與蛋白質,營養健康有好吃,值得一試~
主料:小米,藕,豬肉,雞蛋
配料:蔥姜,醬油,料酒,水澱粉
第一步:小米提前浸泡3小時
第二步:蓮藕洗凈,去皮,切丁
第三步:肉末中加入鹽,生抽,蔥,薑末攪拌均勻
,加入一個雞蛋,沿一個方向攪拌均勻
第四步:加入藕丁攪拌均勻
第五步:兩隻手來回倒騰一下,做成丸子,滾上小米,包裹均勻。
第六步:上鍋隔水蒸25分鐘左右即可
最後用少量水,醬油,水澱粉做勾芡汁,出鍋後淋在肉丸上,在用蔥花,枸杞裝飾一下,即可。
美味又營養健康的小米藕肉丸就做好了,喜歡的快試一試吧~
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