肚子大小和胎寶寶發育有密切關係，准媽媽孕期要做好這幾件事

懷孕以後准媽媽最關心的部位應該就是肚子了，生活中不管遇到什麼事情第一時間就先護著肚子，每個月產檢時也會詳細地諮詢醫生:「為什麼我都懷孕6個月了，還不顯懷？為什麼我的肚子比別的孕媽小？肚子小是不是代表胎兒發育不良啊？」畢竟肚子的大下和胎寶貝有直接關係，所以孕媽如此緊張也是正常的。可並不是肚子大胎寶寶就大，孕媽肚子大小還和這4個因素有關。

一．影響孕媽肚子大小的因素

1.遺傳因素

孩子的身形很大程度上會受到父母基因的影響，並且在胎兒時期就已經顯現出來了。如果准爸媽的的身形比較瘦弱，胎寶寶在媽媽的肚子里就會比較小，孕媽的肚子就會不顯懷。這屬於正常現象，孕媽不必擔心，只要孕期營養足夠，寶寶的發育就沒問題。

2.孕期營養的供應

胎寶寶所有的營養都來自於母體胎盤，如果准媽媽在懷孕期間有營養不良的情況也會影響到寶寶的生長，導致胎兒偏小。懷孕以後你就不是一個人了，孕媽所吃的東西都會通過臍帶傳輸給寶寶，想要胎兒發育健康，孕期一定不可以挑食，偏食，節食。

3.媽媽的生活習慣

如果媽媽在生寶寶前有不良的生活習慣，例如吸煙、喝酒，熬夜等不健康習慣，並且在懷孕依然沒有改掉，就會對寶寶形成危害，甚至出現畸形。所以想要胎寶寶發育健康，孕媽在懷孕前就要改掉這些壞習慣。

4.准媽媽健康狀況

准媽媽的身體狀態也會影響胎寶寶的發育，影響孕肚的大小。准媽媽如果腸胃好，消化好，寶寶生長所欲營養就會很充足。媽媽要是在有寶寶之前或者懷孕的身體素質差，患有疾病，比如缺鐵性貧血，腸胃炎等都會抑制胎兒生長發育。

懷孕以後，幾乎所有的准媽媽都喜歡依照肚子的大小來做判斷胎兒的發育，雖然孕肚大小在一定程度上能反映胎寶寶的生長狀況，但我們也不能排除其他的因素。孕媽如果注意平時的飲食，保持規律的孕期習慣，定時進行孕期產檢，時刻掌握胎兒的發育情況，寶寶就不會有什麼異常情況出現。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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