記憶是痛苦之源，記憶無非分兩種，一種是痛苦，一種是快樂。建立在「記憶」之上，人不停地用「過去」投射「未來」，單向地只逃避痛苦、追求快樂，搖擺在「痛苦」與「痛快」的兩岸，拚命地只想「抓」住痛快，而不要自己「所認為」的痛苦，遺失掉了當下正在進行的「實相」，生命之河、之流。

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直播日期：2017年10月19日（周四）晚20:00。

心理顧問李博士：畢業於中國人民大學（博士學位），心理作家、中國首批高級私人心理顧問精英100計劃、國家認證二級心理諮詢師，情緒減壓與靜心頓悟指導。