5個習慣小臉變大臉，特別是第三

女生最不喜歡的就是自己有張大餅臉和長痘痘，有些是因為天生臉部骨骼偏大，有些是因為胖而肉多看起來臉大，殊不知，生活中還有一些不良好的習慣造成臉大，還會讓小臉變大臉，那麼究竟是那些習慣呢？

１．趴著睡

很多上班族和學生黨上著課或者是上著班困了累了就很容易趴在桌子上睡覺，雖然簡單方便，但是長期下來的壓迫會讓五官不對稱，壓迫神經造成臉部變形，甚至會出現皺紋，所以最好是不要趴著睡覺喲。

２．過度咀嚼

經常性的咀嚼很容易導致我們的臉部的咬肌變大，臉型可能會變成菱形臉，有的人說嚼口香糖可以瘦臉，但是最好不要超過５分鐘（⊙ｏ⊙）哦，吃東西的時候也不要只咬一邊，這樣也會造成臉部不對稱，咬肌也越來越大，你就變成大餅臉啦。

３．低頭玩手機

高頻率玩手機會導致臉部肌肉鬆弛，下巴下垂甚至駝背有頸紋，很容易導致雙下巴，會讓你的臉部看起來更大了一圈，所以各位美眉們要是不想有雙下巴，就不要低著頭看手機喲。

４．吃的過咸

重口味或者吃太多鹽會增加身體負擔，造成臉部水腫，變成嚴肅臉，多吃水果蔬菜和清淡的食物，對身體和皮膚都很好，而且口味過重，很容易導致我們身體出現疾病 。

５．　睡覺把嘴張開

睡覺的時候，長時間張嘴會使你的骨骼和牙齒的咬合部位錯位，從而導致臉部變大，睡覺時正確呼吸，五官會精緻很多，而現實中的例子也證明了睡覺張嘴呼吸會越變越丑哦。

有中了的小仙女記得改掉這些壞習慣哦，然後氣質就會ｕｐ！　ｕｐ！

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