疲勞是疾病的預警信號！如何鑒別病理性疲勞？

在日常生活中，我們有時會感到疲勞，渾身乏力。

疲勞既是健康人所表現出來的正常生理現象，又可能是某些疾病的早期預警信號。

一般人很難自己準確判斷，下面給大家介紹疲勞的常見原因及判斷方法。

（網路圖，僅供參考）

一.疲勞的常見原因

1.生理性疲勞感：指人的身體過度勞累、高強度運動、體力透支、長時間精神緊張、缺乏睡眠等所表現出來的疲乏無力、睏倦、精神不振等正常生理現象。

例如：高強度運動後（跑步、打球等）；參加競技比賽、考試前後；值夜班；睡眠不足（失眠）；女性月經期……

（網路圖，僅供參考）

2.病理性疲勞感：指身體受到某種疾病的侵犯時，所表現出來疲倦乏力的病理現象。例如：

循環系統疾病：低血壓、心包炎、心肌炎、冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化、心肌梗死、心力衰竭等；

呼吸系統疾病：呼吸暫停綜合症、肺結核、重症肺炎、肺癌、呼吸衰竭等；

消化系統疾病：上消化道大出血、下消化道出血、急性胰腺炎、肝炎、肝硬化、肝癌、肝衰竭等；

泌尿系統疾病：腎炎、腎癌、腎衰竭等；

神經系統疾病：神經衰弱症、腦炎、重症肌無力等；

內分泌系統疾病：甲亢、甲減、糖尿病等；

血液系統疾病：貧血、白血病、紫癜等；

其他：失眠症、慢性疲勞綜合症、休克、中毒、低鉀血症、惡性腫瘤等。

（網路圖，僅供參考）

二.如何鑒別病理性的疲勞感？

一旦出現不明原因的長時間的疲勞感，應儘快前往醫院做相關檢查：

血、尿、大便常規：排除有無貧血、血液系統、腎病、消化系統等疾病；

生化檢查：肝腎功能、電解質、血糖、糖化血紅蛋白、乙肝兩對半、心肌酶、B型尿鈉肽、甲狀腺功能全套等，排除有無肝腎功能損傷、血糖異常、甲狀腺功能異常等情況；

心電圖：評估有無心律失常、心肌缺血、心梗等心臟功能異常情況；

彩超：腹部各臟器、心臟、甲狀腺彩超，評估其功能是否存在異常；

X線、CT、MRI：排除有無結核、神經系統的損傷、全身的腫瘤等。

腦電圖、肌電圖：排除腦、肌肉疲勞症。

（網路圖，僅供參考）

Tips

疲勞感在我們日常生活中是十分常見的一種身體表現，也最容易讓人們忽視。

所以，當我們出現疲勞感後，休息了一段時間仍發現自身的疲勞感未得到緩解，反而出現加重的情況，並找不到原因時，應及時前往醫院就診，有針對性地做相關檢查，及時發現身體的異常情況並進行有效干預治療，以免耽誤病情，釀成嚴重後果。

湖南醫聊特約作者：湖南中醫附一 陳其華，主任醫師，教授，醫學博士，博士生導師，國家優秀中醫臨床人才。

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