孕媽常食的用這5種食物對胎兒的智商有害，你知道嗎？

酥脆的豆腐，加上香濃的醬料，加以蔥花的輔味，在辣的味道中和，讓無數人對此無法自拔；香甜的奶油，加到一粒粒飽滿的玉米中，在小小的容器中得到最大的釋放和迸發，吃如口中，彷彿是最美的天堂….爆米花、臭豆腐這樣的食物似乎是很多人都喜歡吃的，然而准媽知道嗎，這些食物雖然好吃，但會嚴重影響到胎兒的智商發育的！下面小編就和大家分享一下有那些食物會影響胎兒的智商發育吧！

1.臭豆腐

不要說准媽媽，小編也是十分喜歡吃的。眾所周知，臭豆腐的製作過程是比較複雜的，是通過各種發酵而來。在這發酵過程中就有些極度對胎兒發育不好的物質，所以孕媽們在孕期盡量還是不要沾染臭豆腐為好。

2.爆米花

爆米花雖然製作原材料是十分健康的玉米，但在製作過程中爆米花的含鉛量就是大量增幅，造成孕婦的神經消化系統等的影響，進而影響到胎兒的發育。

3.味精

有研究表明，味精一日最多只可吃6g，吃多了就會對人體有負面影響。在這裡建議孕媽直接不要食用味精。我們都知道味精吃多了會掉頭髮，而頭髮是腎開的花，從而說明吃味精會對腎造成一定負擔。同時還會造成人體的偏頭痛，和心律不齊。

4.口香糖

很多人都會有吃完飯，吃完有味道的東西就嚼口香糖。不僅可以讓嘴巴動起來不會很閑，還能清除口中的異味，但沒有在孕期還可以，孕媽就要盡量減少木糖醇的攝入。木糖醇為什麼這麼白？是因為木糖醇中使用了一級白片膠，所以看起來才比較白，才比較可口，但這種物質是加了有一定毒性，但對我們可以忽略不計的硫化促進劑和防老劑的。平時使用沒有問題，但對於孕媽來說，還是要比較天然的比較好。如果孕媽覺得口中有味道，可以通過刷牙或是漱口來緩解。木糖醇還是盡量少動的。

5.松花蛋

松花蛋，對於我們中國來說是一項不可多得的美味，在國外嚴重則認為是魔鬼蛋。松花蛋加上調製的醬汁的確是十分美妙的。但松花蛋也的確是不可過多食用的。松花蛋中含有一定的鉛含量，過量食用會造成鉛中毒，進而影響到胎兒的智力發育和貧血等現象。

上述肯定會有很多孕媽比較喜歡食用，但為了胎兒的智力和健康的發育，就先避免。

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