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糖尿病的剋星來了,豬身上的這塊肉,每天吃一口,可輕鬆降糖!

糖尿病的剋星來了,豬身上的這塊肉,每天吃一口,可輕鬆降糖!

糖尿病是中老年當中最常見最普通的病症之一,據有關資料顯示,近30 年我國糖尿病患病率升高17 倍,我國目前平均每10個人中就有1個糖尿病患者,可見這個比例還是十分高的。糖尿病患者對日常的飲食要求比較高,不能吃太甜,太咸,太油的。但是豬身上有幾個寶貝卻十分適合糖尿病患者食用。

豬肚

豬肚治糖尿病:豬肚1個,用食鹽搓洗乾淨。煮至七成熟時,撈出切成細絲,豬肚湯適量,加入大米100克,豬肚絲煮粥,加入適量食鹽、蔥、姜調味食用。

豬骨頭

豬骨的養成分比植物食物更容易被吸收,所以人皆可食,兒童和中老年人尤為適宜。豬骨頭治糖尿病:豬骨頭750克,松樹二層皮100克。將松樹二層皮洗凈和鮮骨頭一同加水燉煮2小時候,去骨頭及樹皮即可,以湯代茶飲用。

豬脊骨

豬脊骨指豬的脊椎部位的骨頭。豬脊骨味甘、性微溫、入腎經,有滋補腎陰、填補精髓的功效,還可緩解糖尿病,豬脊骨500克,玉米須50克。將帶髓豬脊骨和玉米須一起加水文火煎煮1小時即可。

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