秋日栗子香的做法
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10-16
秋天到了,栗子成熟了。板栗營養豐富,被稱為「腎之寶」,既營養又美味。外面賣的糖炒栗子確實很香,不過衛生條件堪憂。其實自己在家也可以輕輕鬆鬆吃上香噴噴的栗子的。空氣炸鍋版很快手方便,烤一斤只需要20分鐘。
By 藍胖子不素胖紙 【豆果美食官方認證達人】
用料
板栗 500g
色拉油 15ml
做法步驟
1、板栗清洗乾淨,放在晾網上晾乾。
2、晾乾的板栗用剪刀剪出大約2厘米長的口子。
3、空氣炸鍋選擇堅果模式,時間設置為20分鐘。接著長按攪拌鍵,空氣炸鍋進入預熱模式。
4、炸鍋預熱期間,我們繼續處理板栗。在一個大碗中倒入色拉油,再倒入板栗,將它們攪拌均勻,使每一顆板栗表面都沾滿色拉油。
5、炸鍋預熱好之後,將板栗倒入炸籃中,蓋上蓋子。空氣炸鍋繼續堅果模式。
6、大約4分鐘之後,剛剛剪的開口就都裂開啦。這個炸鍋自帶攪拌模式,烘烤堅果類不錯,受熱均勻。
7、烤好的板栗倒出來之後就可以開吃啦。
小貼士
1.板栗烤之前一定要剪一個小口,這樣可以防止板栗在烘烤過程中炸開來。 2.色拉油一點點就行,不要太多。
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