霍思燕疑承認二胎 高齡孕婦懷二胎的注意事項

杜江和霍思燕是娛樂圈裡一對明星夫妻，他們都塑造過很多的熒屏形象被大家所喜愛，可是大家更喜愛和關注他們的兒子嗯哼大王，兩夫妻目前只有一個兒子，可是兒子在參加一檔真人秀節目的時候透露出來，霍思燕可能已經懷有二胎，而且還是一個女孩，因為這個大王說，他參加完節目回去之後，妹妹就長大了，童言無忌，想必這是真的了，雖然這對夫妻一直保密，但是，還是被這個嗯哼大王泄露了秘密，之後，霍思燕也好像是默許這件事情，這是一件好事情，如果霍思燕這次懷的是女孩，那這夫妻倆可謂是兒女雙全，正好是一個好字，對於整個家庭來講是非常幸福的。

不過，霍思燕懷二胎也算是大齡孕婦了，她出生於1980年，今年已經是37歲了，這一胎對她來講也是很緊張的，所以，一直沒有對外公布，這也是常理之中。對於女性來講，超過35歲再懷孕，都算是高齡孕婦，她們的懷孕和生產都會面臨一些問題，所以，做好孕期的一些準備和一些注意事項非常重要，那我們來看一下高齡孕婦在孕期有哪些注意事項？

1、孕期檢查一定要重視，要定期做。相比年輕的孕婦，高齡產婦發生畸形胎兒的比例要大很多，因此，一定要做孕期檢查，排除畸形兒的可能性，這些檢查包括唐氏篩查、羊水穿刺等，只有做了這些檢查才能排除畸形胎兒。

2、葉酸。在孕前就要堅持口服葉酸，因為有時候不知道什麼時間懷孕的，一般情況下發現懷孕都是在幾周之後，因此，最好在備孕的時候就開始服用葉酸，因為葉酸可以防止胎兒的神經管畸形，如果，懷孕之後再開始服用會有些晚。不過，對於高齡孕婦，孕前服用懷孕之後可以繼續服用到前三個月，確保萬無一失。

3、保證足夠的睡眠和質量高的睡眠。這一點對高齡孕婦也非常關鍵，如果母體睡眠不好，將會嚴重的影響胎兒的生長和發育，而且，在懷孕初期很多孕婦都會感覺非常的睏倦，所以，要保證睡眠的時間，還要保證睡眠的質量。

4、適當的處理妊娠嘔吐。妊娠嘔吐非常常見，對於高齡孕婦來講會更加的辛苦，所以，首先要放鬆心情正確的對待孕吐，同時，可以選擇一些能夠幫助止吐的食物，而且不管嘔吐的多嚴重都要堅持近視，確保胎兒的營養。

5、飲食注意選擇。在飲食上高齡產婦一定要注意選擇，可以多攝入一些蛋白質類的食物，雖然是孕婦，也不要吃過於油膩脂肪含量高的食物，以免把胎兒吃成巨大胎兒，給生產帶來困難。

6、預防先兆流產。時刻關注孕期的情況，如果發現陰道流血的情況應該立即去醫院，不可盲目在家裡保胎。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）

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