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喝茶,做一個有溫度的人

喝了茶之後,我就再也不喝冷飲了,做一個有溫度的人,真好。這些年,因為有茶溫暖著,我才能堅韌地在薄情的世界,深情的活著,我也努力地溫暖著別人,希望往後餘生,我們都不再寒冷,把冬天過成春天的模樣。當我從冰冷無情的物質世界轉身,用一杯茶的時光,找到曾經溫暖的感覺,世界居然變得那般美好。

這個時代太強悍,有太多貌似真理的謊言,直到有一天,你發現,你看到的世界無法支撐你的價值觀、世界觀和愛情觀。原來我們都是時代的人質,被他冷藏在冰山中。對於這個冰冷的世界,我們無可奈何,只能先溫暖自己,從一杯茶開始。喝茶,是我們在這個強悍的時代,為數不多的解放自己的權利之一。

喝茶,首先要喝暖茶。

中醫書上說:生活在中國的溫帶,就要少吃陰寒的東西,中國人的脾胃運化功能不如老外,不能盲目學老外所謂時尚的生活方式。特別是夏天,吃到最後心都涼了。心與小腸相表裡,心臟與小腸有著相同的溫度,速度,心把熱給小腸,小腸才能靠溫度去消化食物。鐵石心腸的人不僅冷漠,消化一般都差,表面是個壞人,其實是個病人。肚子常年冰涼的人,他的心也漸漸涼了,人要心腸熱,需要身體這個物質基礎。

心冷了,你的世界也就冷了。世界的模樣,不僅來自你看他的角度,也來自你自身的溫度。一個自己都無法溫暖自己的人,還能去溫暖別人嗎?最後你愛的人和愛你的人都會慢慢離去,因為沒人喜歡生活在冰山裡。溫度不僅可以決定人的生老病死,還可以決定人的愛恨情仇。所以,一杯暖茶,融化的不止是身體的寒冷,還有心靈的冰山。

中國的學問是向內求的學問。向內求的第一步,是關愛自己的身體。

老子說:「吾所以有大患者,為吾有身,及吾無身,吾有何患?」生而為人,有肉身,就有生老病死,身體是我們安身立命的衣食父母,不可不惜。人一切局限,皆來自肉身,肉身為牢,不能振飛。

而身體健康的人,有一種看不見的競爭力,時間會證明一切。喝茶,讓我們覺察身體,感知內在,他是靈性成長的秘徑,也讓我們升起對肉身的恭敬心,他無為而無比為,大道無形的存在,反而證明他是最大的存在。

身體之道,不可不察,人活幾世,花開幾春,窮莫窮過未聞道。

作者簡介:青桐/美時光女子學堂客座導師

END

交大美時光

每天下午3點,不見不散

(本文經微信公眾號「弘益茶道美學」授權轉發)

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