洗完澡眼睛全是紅血絲是怎麼回事 眼睛充血怎麼辦

在日常生活中，洗澡是最基本的一個身體清潔方式，每個人都會經常洗澡，從而保持身體乾淨衛生。一般情況下，洗完澡眼睛充血發紅是很常見的一種癥狀，很多人都會出現這種情況，那洗完澡眼睛全是紅血絲是怎麼回事?洗完澡眼睛充血發紅怎麼辦?下面wed114結婚網小編為大家帶來詳細內容。

洗完澡眼睛發紅怎麼回事

洗澡水進入眼睛

洗完澡後眼睛發紅，很有可能是因為在洗澡的過程中，洗澡水不慎流入了眼睛，對眼結膜產生了一定的刺激，從而導致眼結膜充血發紅，這是一種正常現象，無需過多擔心，通常持續一時半會，眼睛就會自動痊癒。

沐浴產品進入眼睛

在洗澡時，除了洗澡水有可能會進到眼睛裡，像沐浴露、洗髮水等產品，如不注意，也是很有可能會進到眼睛裡的，沐浴露和洗髮水等產品，都含有化學成分，進到眼睛裡後，自然會對眼睛產生一定刺激，令眼睛發紅。

受熱蒸汽的影響

洗完澡後眼睛有輕微的發紅，並且只持續短時間的話，很有可能只是受熱蒸汽的影響，在洗澡時，熱水會產生大量的熱蒸汽，大量熱蒸汽聚積在浴室中，會刺激眼睛裡的毛細血管，使毛細血管充血併產生紅血絲，從而造成眼睛發紅的現象。

眼睛疲勞導致發紅

洗澡後眼睛發紅，不一定就是洗澡的原因，有可能洗澡前眼睛就有發紅現象了，而我們並沒有注意到，而正常情況下導致眼睛發紅的原因有眼睛疲勞、用眼過度、睡眠不足、長時間面對電腦或手機等。

疾病原因

當然，洗澡後眼睛發紅也不完全是正常現象，部分眼疾也是會導致眼睛發紅的，比如結膜炎、角膜炎、淚囊炎、瞼緣炎等，因此，當眼睛長時間處於發紅狀態時，就必須要引起重視了，不同眼疾的治療方法都不同，建議儘早去醫院進行檢查治療。

洗完澡後眼睛發紅怎麼辦

仔細觀察眼睛，若眼睛只是單純性的發紅，並持續較短時間就沒有問題，盡量保持充足的睡眠，可用熱毛巾熱敷眼睛5-10分鐘，能夠幫忙放鬆眼睛;

如果洗完澡後眼睛長時間發紅，並伴隨眼疼、流淚、眼腫等其它情況時，就需要及時去往醫院進行檢查治療了，避免耽誤最佳治療時間。

怎麼洗澡最健康

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等症，皮膚的抵抗力也會因此而減弱，反而容易得病。

1、每周洗幾次澡

夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡次數。

2、洗澡水溫多少最合適

澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35～37℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發生胎兒缺氧，影響胎兒發育。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。

3、洗澡時間多長最合適

無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。

4、用皂要合適

在日常生活中，人們使用的肥皂有4種：硬皂，含鹼多，像洗衣皂;軟皂，含鹼量在25%以下，像各種香皂;過脂皂，不含鹼;藥皂。這4種肥皂功效各不同，適應的對象也不同。硬皂適用於油膩型皮膚的人，因為它泡沫豐富，去污力強;而軟皂、過脂皂適用於乾燥型皮膚及嬰兒;不同類型的藥皂具有消毒、抑菌作用，對皮膚病患者有一定療效。如中老年人由於皮膚含水量偏低，經常搔癢，宜用含有石炭酸的藥皂;油膩型皮膚和患痤瘡的人可用含有硫磺的藥皂;硼酸皂則適用於嬰兒，因其皮膚薄嫩。

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