蓮子心：清熱安神，性偏涼。蜂蜜可以選擇性偏微溫的棗花蜜等，中和藥物偏性，且能調和中氣！

蓮心蜂蜜茶怎麼做

食材：蓮子心一小把、蜂蜜兩勺

蓮心蜂蜜茶

做法：先將蓮心放在杯子，倒入開水沖泡，等杯子中的水變溫後再放入兩勺積安堂洋槐花蜂蜜。

tips：蜂蜜中的微量元素比較多，這些微量元素耐高溫，所以需先泡蓮子心，待水變溫後再放入蜂蜜會比較好。

蓮心蜂蜜茶功效與作用

蓮心茶和蜂蜜都有對血壓的調節作用，如果是失眠、心煩意亂等癥狀喝蓮心蜂蜜茶有更好的療效。

蜂蜜的味道比較甜蜜，可以中和蓮心茶苦澀的味道。

蓮心茶

積安堂洋槐花蜂蜜還可以中和蓮心茶的寒性藥效。

蓮心蜂蜜茶哪些人不能喝

蓮子心是比較寒的，即使加入蜂蜜，也不能中和很多的，所以寒性體質也最好不要喝。喝了蓮心茶寒性體質的人體質會更寒，有腹瀉情況的人也不要喝蓮心茶，會加劇腹瀉癥狀。

積安堂洋槐花蜂蜜

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女人如茶

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