腰椎管狹窄的治療方法是什麼你清楚嗎

在眾多的腰部疾病中，腰椎管狹窄是比較多見的，患病率自然也不會很低，危害性更是不容小覷。大家不可對其掉以輕心，患病後應該馬上進行有效的治療。那麼，腰椎管狹窄的治療方法是什麼？

腰椎管狹窄的治療方法是什麼

1、藥物治療：對神經根的無菌性炎症可採用鎮痛消炎藥物。中藥治宜溫通經絡、強壯筋骨。

2、針灸治療：針刺是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療腰椎管狹窄。

3、手法治療：手法治療的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘連，使癥狀得到緩解。常用手法為按揉法、拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被動運動。疼痛感嚴重者禁用。

4、微創治療法：當代醫學上治療腰椎管狹窄比較深入徹底的治療法，運用高清影像設備全程反應病灶位置和狀態，微小創口深入病灶，具有無副作用，不傷害相鄰組織，無複發，費用低等優點。

5、鍛煉治療法：藉助醫療體育器材，可加強背伸肌、腹肌的肌力鍛煉，使腰椎的穩定性增加，從而推遲腰椎關節退變演變的速度。打太極拳對本病有較好的作用。禁忌切勿運動過量，造成肌肉損傷和骨骼外傷的反效果，無疑是雪上加霜。

以上就是關於「腰椎管狹窄的治療方法」具體介紹，希望可以幫助到更多的人。除此之外，還應知道腰椎管狹窄的預防方法，以便在日常生活中，通過預防來降低自身的患病率，具體介紹如下：

腰椎管狹窄的預防方法是什麼

1、坐立或伏案工作不要太久，應該避免因長期保持一種姿勢所帶來的軟組織疲勞，劇烈運動前，注意準備活動及保護。

2、平時要多注意合理的勞動姿勢與良好的生活習慣，預防腰椎管狹窄要有良好的生活習慣，比如不宜坐位或低頭過久等等。要從日常的生活習慣開始，養成良好的姿勢來預防腰椎管狹窄。

3、堅持腰的保健運動，經常進行腰椎各方向的活動，使腰椎始終保持生理應力狀態，加強腰肌及腹肌練習，腰肌和腹肌的力量強，可增加腰椎的穩定性，對腰的保護能力加強，防止腰椎發生退行性改變。

4、睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息;睡覺時時，頭頸部要自然中立位，雙髖雙膝稍屈;並避免腰部受到風、寒侵襲，避免腰部長時間處於一種姿勢，肌力不平衡，造成腰的勞損。

5、正確用腰，搬抬重物時，髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體後，方能用力起立和邁步。當在背或扛重物時，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩，步子不 宜大;用腰時間過長時應改變腰的姿勢，多做腰部活動，防止逐漸發生勞損;對於使用腰部勞動強度大的職業，要配戴有保護作用的寬腰帶;因工作性質而用腰過度 或已產生輕度勞損時，應早用腰痛寧膠囊等藥物，避免勞損進一步加劇，而最終引起腰椎退性改變。

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