寶寶秋季咳嗽原因知多少 必知秋季咳嗽飲食禁忌

秋天天氣乾燥，本來身體就有很多不適，咳嗽感冒是很正常的事。大人還好，要是寶寶稍不留意，染上了咳嗽，那就要急死大人們了！那麼寶寶秋季咳嗽的原因是什麼？吃些什麼好？

寶寶秋季咳嗽的原因

1、感冒引發咳嗽

在感冒引發的咳嗽問題，秋季比較常常出現。秋季氣候乾燥，容易引發寶寶的呼吸道感染問題。呼吸道感染，就很可能引發寶寶的咳嗽。特別是有些孩子處於感冒的後期，還會出現喉嚨有痰的情況。

2、哮喘問題

有些孩子處於過敏體質，還可能存在哮喘的問題。哮喘問題在治療上還是比較困難的。特別是秋燥的出現，空氣中的雜質比較多，孩子容易引發呼吸道的過敏，也可能出現哮喘問題。孩子咳嗽情況的出現，也可能和哮喘情況有關。

3、秋燥（呼吸道屏障弱）

秋季乾燥的氣候使得鼻腔和上呼吸道乾燥，氣道上皮細胞的纖毛運動能力就會下降。纖毛就像一把把清除灰塵和垃圾的掃帚，纖毛運動力下降了，排除細菌和病毒的能力也就差了。此時，細菌和病毒容易黏附在氣道上皮細胞上，從而引發乾咳以及其他呼吸道疾病。

寶寶秋季咳嗽飲食禁忌

1、忌寒涼食物

寶寶咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，這個時候如果飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引發的肺氣上逆、肺氣不宣所致。所以寶寶咳嗽了切忌不能進食寒涼食物，否則就會造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

2、忌甜酸食物

抵抗力較弱的寶寶是最容易引發感冒咳嗽的高發群體，寶寶咳嗽期間忌甜酸食物，因為酸食會收斂痰液，使痰不容易咳出來，導致寶寶咳嗽難愈。同時，寶寶咳嗽期間食用過多的甜食會助熱，導致咳嗽症難以治癒。

3、忌食用補品

很多人都認為感冒咳嗽了是因為身體缺乏營養，導致抵抗力下降了引起的，所以寶寶咳嗽的時候，還會給寶寶大補特補，買各種服用補品給體質虛弱的寶寶食用，這是非常錯誤的，咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈，因此，寶寶在咳嗽期間飲食要注意清淡。

4、忌食用橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

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責任編輯：水生木

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