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血糖降低了還不耽誤吃,他是怎麼做到的?

李師傅是一家麵館的老闆,從18歲開始學做面到如今自己開店已經有40年了,身為陝西人,他會做面也愛吃面。幾年前,李師傅吃完飯忽然頭暈,渾身冒冷汗,到了醫院做檢查,發現血糖高達24,醫生當即就斷定他患了2型糖尿病,囑咐他要少吃主食,減少碳水化合物的攝入,多吃粗糧、蔬菜和蛋白質。但是,李師傅打小就愛吃面,不讓他吃面,等於要他的命呀。說明情況後,醫生根據他的飲食習慣開了減輕體重的二甲雙胍和降低餐後血糖的拜糖平。剛開始的時候,李師傅特別聽話,每天按時吃藥,盡量控制飲食,血糖慢慢降到了11左右。但是,好景不長,眼看血糖降下來了,李師傅又開始貪嘴,經常偷吃麵條,每次吃完以後,血糖就會飆升。不良的飲食習慣讓李師傅的血糖忽高忽低,做面的時候左手和左腳經常無力麻木,他只好再次去了醫院,被告知手腳麻木是因為神經系統發生了病變,並開了治療糖尿病性神經病變的依帕司他片。只是,連抑制食慾的拜糖平都不能控制李師傅吃面的慾望,醫生對李師傅貪嘴也很無語,一番考慮之後,醫生建議李師傅服用二甲雙胍和拜糖平的同時,加服一種纖維素。李師傅的病情就在這個時候出現了轉機。服用不到一個月時間,李師傅的血糖就穩定在了8.5左右,即便吃了面,血糖最高也就9.8,手腳也不麻木了,跟正常人沒有區別。

李師傅和家人既驚喜又疑惑:纖維素到底是什麼東西?是葯嗎?為什麼不早開呢?醫生苦笑不得,只好慢慢解釋:纖維素只是膳食纖維的一種,經過高科技提取成高純度之後,對抑制餐後血糖上升有著明顯作用。纖維素不是葯,所以醫生不可能像開藥一樣給病人。但是它在糖尿病中運用率很廣,對忌不了口的糖尿病人特別管用。

至於纖維素是怎麼降血糖的,醫生說它的作用原理和拜糖平相似,在小腸內吸附食物中的葡萄糖,抑制腸道對葡萄糖的吸收速度,使葡萄糖慢慢進入血液,抑制餐後高血糖。所以李師傅攝入碳水化合物的時候,血糖依舊沒有升高,因為麵條中的葡萄糖都被吸附在纖維素上,然後又隨著食物殘渣排出了體外。

國外有很多論文資料都對纖維素有詳細描述:越是喜歡食用米面這種高碳水化合物食物的糖友,越適合食用纖維素,配合作用機理本就相似的拜糖平和二甲雙胍,李師傅的血糖才得以平穩。由此可見,糖尿病人對藥物的選擇就如同婚姻一樣,適合才是最重要的。如果平日就喜歡食用蔬菜、瓜果等粗纖維食物的話,碳水化合物和糖分的攝入較少,不用二甲雙胍和拜糖平等降糖葯,光靠纖維素配合飲食就能控制血糖。何況,纖維素本就來源於食物,取之於民用之於民,自然規律的輪迴罷了。

溫馨提示

流健顆粒,來自於日本的功能性保健食品,物理控糖,輔助降血糖


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