脾氣,決定您的壽命
文章不長,卻很受用~
生病的感悟
如果讓你小病一星期,
你會發現金錢不重要,
家人和身體最重要;
如果讓你大病一個月,
你會發現金錢特重要,
身體和家人特特特重要;
如果讓你大病半年,
估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利,
去換回你認為重要的東西。
遺憾的是,
這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。
包括你我!
所以,當看到這段話的時候,
我更加堅定地知道,
在生命中哪些人和事才是最重要的......
我更加清楚地明白,
人要平淡地活著,健康快樂最重要!
健康重在觀念:
聰明人:
用100塊錢養生,
50塊錢買保險,
10塊錢看病,
1塊錢搶救。
愚蠢人:
用1塊錢養生,
10塊錢吃藥,
50塊看病,
100塊錢搶救。
大多數人,
在生命的最後1-2年,
花光一生的積蓄,
吃遍所有含大量副作用的西藥。
再多開幾次刀,然後……
離去……
疾病如何應對?
答案:重在預防!
氣與壽命
花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的。看看你能活到多少歲?
1、經常自己找氣生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50歲;
2、經常受別人氣的人,叫傭人,一般活50-60歲;
3、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70歲;
4、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,一般活80歲左右;
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,叫高人,一般活90歲左右;
6、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人,一般能活百歲或以上!
結論:百病皆生於氣!所以想長壽記得少生氣!
消氣法(分九個層次,逐級提升)
1.傾訴;2.迴避;
3.運動;4.娛樂;
5.想得開;
6.自己想適合自已的方法;
7.換位思考;
8.放得下;9.提高境界!
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