【研究】難過時落淚有益心理健康女性頻繁染髮增加乳腺癌風險

新聞 10-18

難過傷心時請盡情淚流

義大利錫耶納大學醫院一項研究顯示，難過時落淚其實有益心理健康，就像「擁抱自己」一樣，有助抗抑鬱。研究人員在由《心理學新思維》期刊發表的報告中寫道，他們回顧多項研究後發現，落淚時，熱淚盈眶，緩緩滴落，淌過臉頰，有一種輕柔按摩的效果，促使人體分泌緩壓激素內啡肽，從而產生欣快感。

英國《每日郵報》援引研究人員的話報道，落淚與哭泣不同，哭泣是尖銳的、響亮的，通常是對痛苦的反應。女性落淚比男性多4倍，新生兒只會哭泣不會落淚。研究人員還發現，並非只有看到悲劇會落淚，有時太開心也會潸然淚下，這時候落淚有助穩定情緒。

微胖老人患抑鬱症的概率更低

據韓聯社報道，首爾聖母醫院精神健康醫學科教授金泰錫組公布的研究結果表明，65歲以上微胖老人患抑鬱症的幾率更低。金泰錫帶領的研究組結合2014年韓國國民健康營養調查的資料和身高體重指數(IBM)的相關標準，以1174名65歲以上老人為對象進行了調查。

結果顯示，輕度肥胖的老人與正常體重的老人相比，男性患抑鬱症的比率下降52%，女性下降36%。但是，重度肥胖的老人患抑鬱症的概率會急速增加，所以不能為了預防憂鬱症就掉以輕心。此外，金泰錫表示，隨著年齡的增長，體重自然而然的會慢慢增加，這是身體老化過程的一個正常現象。不考慮這種情況，不顧年齡的原因統一肥胖的標準，這是不合理的。

為啥「富國」癌症患病率比「窮國」高？

澳大利亞阿德萊德大學一項研究顯示，「富國」雖然醫療條件比「窮國」好，但癌症患病率卻比「窮國」高。研究人員說，現代醫學使人類壽命比在「自然環境」下延長了許多，但也帶來了副作用，即一些在「自然環境」中容易被淘汰的基因保留下來，一代一代傳下去。

研究人員基於社會經濟狀況、城市化狀況、醫療水平、死亡率、生育率等因素，確定冰島、新加坡等10個相對富裕的國家為「自然選擇」可能性最低的國家，布吉納法索、中非共和國等10個窮國為「自然選擇」幾率最高的國家。

研究發現，多數癌症在「富國」的患病率比在「窮國」高。低死亡率和低生育率是「富國」的顯著特徵。低死亡率意味著更多攜帶癌症基因的人能把基因傳給下一代。低生育率則意味著人口不夠多樣，選擇出天生健康人口的幾率較低。低死亡率和低生育率可能會形成「自我循環」，導致癌症基因在「富國」人口中累積。

全球每年近2500萬人死於疼痛

據法國媒體「franceinfo」報道，一項發表在《柳葉刀》上的研究報告顯示，全球每年約有2500萬人死於疼痛，其中250萬人為兒童，而這種疼痛本能通過嗎啡類止痛藥物得到緩解。研究學者之一、邁阿密大學的費利西婭·科諾爾教授表示，大多數沒有止痛藥可吃的病人生活在低收入或中等收入國家，這些國家擁有的嗎啡在全球可分配的嗎啡中佔比不到4%。

研究學者指出，相比於貧窮國家嗎啡類止痛藥物的極度缺乏，發達國家則存在極度濫用嗎啡的現象。尤其在北美，越來越多人對止痛藥產生依賴性，甚至轉而吸食海洛因。學者們呼籲「更平等地獲取醫療所需鎮痛葯的全球政策」。研究估計，要為貧窮國家提供嗎啡或同等治療，每年只需要1.45億美元。