這6種實用的瘦腿法會讓你的減肥事半功倍
減肥
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現在的女白領常年坐在寫字樓中，腿部很容易堆積脂肪，看著慢慢變粗的腿部是不是特別沮喪，不用擔心，下面貓貓教你一套超實用的瘦腿法，讓你擁有纖細苗條的腿腿。
下面的六個動作在家中或者是辦公室都能完成，至需要一個瑜伽墊，不需要任何器械，躺著就能做。
這6個動作，每天每個動作做20遍，堅持半年，你會發現腿型有明顯的變化。
減肥貴在堅持，祝大家瘦成一道閃電。
