如何去除眼角皺紋與法令紋 分享兩步臉部按摩手法

過了25歲如果不注重保養，無神的眼皮和深刻的法令紋會一直糾纏著你，而這一切的根源出自肌肉問題。那麼如何去除眼角皺紋與消除法令紋呢？其實通過有效的臉部按摩手法就可以辦到。

如何去除眼部皺紋？

眼睛是心靈的窗戶，如果眼角長出了皺紋的話再漂亮的大眼睛也會大打折扣。所以想要去除眼部皺紋，提高眼皮肌肉力量才是正確的護膚方法。眼部由很多肌肉構成，年齡增長，皮膚彈性下降，肌肉也喪失彈力變鬆弛。尤其眨眼的時候，拉伸眼部肌肉，容易鬆弛。眼皮是眼底皮膚厚度的1/2，相比其它部位，更容易鬆弛並喪失彈力。這樣鬆弛的眼皮，很難只靠化妝解決。通過運動，提升眼皮彈力，是根本的解決方法。早上起床後，以及睡覺前，一天兩次，運動眼皮肌肉。一起和小編來學習眼部按摩去皺紋的手法吧！

眼部按摩去皺紋手法圖解：

步驟一、提高眼球溫度，促進血液循環

揉搓雙手，升溫後，輕輕包裹眼部整體，按壓5秒以上。鬆弛的眼皮重拾生氣。

步驟二、按壓眼窩，緩和眼皮緊張

兩手拇指按壓眼窩穴位，反覆5次，刺激鬆弛的眼皮。

步驟三、棉簽拉伸眼部

棉簽沿著眼窩線條，從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激，賦予眼皮彈性。

步驟四、拉伸眼皮肌肉，提升彈力

三等分眼皮的肌肉，兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反覆5次。緊緻眼窩效果明顯。

步驟五、棉簽拉伸眼部

棉簽沿著眼窩線條，從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激，賦予眼皮彈性。

步驟六、拉伸眼皮肌肉，提升彈力

三等分眼皮的肌肉，兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反覆5次。緊緻眼窩效果明顯。

舒緩法令紋附近不常用的肌肉

經常說話和大笑，或者面部表情很豐富都很容易造成法令紋的產生。相比臉部起其它部位，法令紋會特別顯眼，原因在於法令紋兩側的肌肉不常用，很僵硬，就使法令紋非常突出了。經常運動平時不怎麼用的肌肉，舒緩僵硬的肌肉，也讓法令紋淡化。這裡小編為大家帶來舒緩法令紋的按摩手法，同時配合法令紋提升運動，能使臉部看起來更年輕。早上、中午、晚上，各反覆一次。快一起來學習吧！

去除法令紋按摩手法圖解：

步驟一、氣球拉伸熱身

鼓起一邊面頰，就像氣球充滿氣，最大限度鼓起來3秒。另一邊也一樣，重複3次。

步驟二、按摩僵硬的法令紋

兩手指紋部分，在臉部肌肉上畫圈般按摩。舒緩面頰周邊肌肉，反覆3次。

步驟三、緩和法令紋線

兩手的大拇指和食指抓住法令紋線的肌肉，輕輕扭動，舒緩肌肉。讓僵硬的臉部肌肉變得柔軟。反覆5次。

步驟四、舒緩面頰肌肉的「啊」運動

兩手食指放在鼻翼兩旁的法令紋，做「啊」的口型，最大限度往下移動人中，維持3秒，反覆3次。

步驟五、舒緩鬆弛肌肉的V形按摩法

兩手指紋部分放在法令紋位置，順著太陽穴方向輕輕提拉，反覆5次。

步驟六、輕按法令紋的指壓按摩法

兩手食指和中指放在法令紋部位，施力，按壓5次。維持鬆弛肌肉形態的按壓，也是主要的目的。

想要一朝一夕就把你積攢多年的眼部問題解決，那是不可能的。一般來說，對你有用的眼霜 ，在配合正確的手法和用量的情況下，一周內能看到眼周肌膚有變緊緻，暗沉得到一些改善。

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