幾種體質特徵一覽表,你知道你是什麼體質嗎
氣虛體質
總體特徵 ;元氣不足,以疲乏,氣短,自汗等為主要表現。
形體特徵;肌肉鬆弛不結實。
常見表現;語音低弱,氣短懶言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。
陽虛體質
總體特徵;陽氣不足,畏寒怕冷,手足不溫等為主要表現。
形體特徵;肌肉鬆軟不結實。
常見表現;畏冷,手足不溫,喜歡熱食,精神不振,舌淡質胖嫩,脈沉。
陰虛體質
總體特徵;陰夜虧少,口燥咽干,手足心熱等為主要表現。
形體特徵;體型偏瘦。
常見表現;手足心熱,口燥咽干,喜冷飲,大便乾燥,舌紅少津,脈細數。
濕熱體質
總體特徵;濕熱內蘊,面垢油光,口苦,苔黃等為主要表現。
形體特徵,體現中等或偏瘦。
常見表現;面垢油光,易生痤瘡口苦,身重睏乏,小便短黃,以及男科和婦科其他疾病。
血瘀體質
總體特徵;血行不暢,膚色暗淡,舌質紫暗等為主要表現。
形體特徵;胖瘦均可見。
常見表現;膚色暗淡,易出現瘀斑,口唇黯淡,脈澀等 。
痰濕體質
總體特徵;痰濕凝聚,形體肥胖,腹部肥滿等為主要表現。
形體特徵;體型肥胖,腹部肥滿鬆軟。
常見表現;面部皮膚油脂較多,多汗,胸悶,痰多,脈滑等。