自駕去西藏必備物品及注意事項

自駕去西藏必備物品及注意事項。西藏自駕游，作為長途特種旅行，沿途要帶的東西有哪些？需要我們注意哪些事項，請跟隨小編一起來詳細了解。

一、自駕去西藏物品準備清單

1、身份證、駕駛證、行駛證，這三大證件千萬不要忘了。

2、帶上拉杆箱或大背包（平時可丟車上或者賓館）

3、長袖T恤襯衣，保暖衣、抓絨衝鋒衣或者厚外套、防水保暖鞋。

4、感冒藥、腸胃藥、維它命、創可貼、風油精、紅景天、氧氣瓶

5、太陽鏡、遮陽帽、防晒霜＋保濕潤膚水＋護手霜＋潤唇膏，妹紙必備（西藏氣候乾燥且紫外線強烈，害怕晒黑的一定要做好防護措施）。

6、數碼相機等攝影器材，及大存儲內存卡。

7、備一些餅乾、巧克力、水果和糖果和零食以防路上趕路。大容量保溫杯必帶，保證一路有熱水喝。

8、推薦：一套洗漱用品（牙刷、牙膏、帕子等，酒店的一般質量較差，不推薦使用）。

二、自駕去西藏注意事項

1、心理準備：出發前保持良好的心理狀態。只要害怕高原反應，其實一般只要沒有嚴重感冒或者心腦血管等嚴重疾病的，高反癥狀不會太嚴重，一般來說過1--2天後，以上癥狀都會逐步減輕或消失。

2、身體準備：進藏前睡眠和休息要充足。如需服用紅景天等預防高原的藥物，建議最好提前一周服用。

3、第一天進入高原地區，一定不要洗澡，以防發生嚴重高反，同時盡量減少劇烈運動。

4、由於西藏有「一天有四季，十里不同天」的說法，一天之內可能經歷春夏秋冬四季，溫差極大，請注意保暖，以防感冒。在高原上感冒嚴重，很可能會引起更嚴重的高原疾病（如肺水腫等），所以盡量不要感冒，如果感冒也千萬不要拖延，馬上吃藥或治療。

5、可多吃蔬菜、水果、多喝水，盡量不要飲酒。

6、入鄉隨俗，請尊重西藏當地的民風民俗，以免引起不必要的爭端。

以上就是"天疆行自駕俱樂部"提供的「自駕去西藏必備物品及注意事項」相關內容。小編，混跡於西藏的角角落落，旨在集結全國各地熱愛旅遊的朋友，一起領略最美藏地風光，願與你一同遊樂！

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