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新媽媽產後一定要注意五大後遺症,千萬別不放在心上

女人一輩子中,最重要的一件事就是生孩子,很多媽媽因為生孩子後得到了科學的照顧,以前的毛病都變好了,也有些媽媽因為產後沒有得到很好的照顧,患上了後遺症。

一,產後避免碰涼水

很多順產後的媽媽,恢復特別快,沒有幾天,就忘了自己還在月子期,用涼水洗尿布,或者用涼水洗手。結果,在幾年後得了風濕病或者痛風,手一到冬天就疼,不能沾水,痛苦不堪。新媽媽記得,盡量用溫水,最好產後兩個月不要碰涼水。

二、產後便秘

女人便秘可能是個普遍現象,但是你可能不知道,在月子期間,如果能每天保持通便,那麼以後就會輕鬆解決便秘這件事。比如多吃水果蔬菜,尤其是香蕉,一定要吃,香蕉屬於熱物,可以多吃,而且吃了特別好。如果產後沒有注意飲食,得了便秘,這輩子便秘是要跟隨自己的。

三、產後抑鬱

也不知道為什麼,今年來身邊很多媽媽都有產後抑鬱。產後抑鬱可能不太被重視,比如新媽媽會特別敏感,一點小事,或者一句話她們就會生氣。作為丈夫或者家庭成員,一定要重視這個情況。產後抑鬱表現多樣化,有心跳加快,心裡難受,頭疼不舒服等地的,如果有異常表現,一定要及時去看醫生。

四、產後乳房驗證

有些媽媽在產後患有乳房疼痛、腫脹、發燒等情況,非常難受,還會耽誤給寶寶哺乳。乳腺炎一般是由於乳腺堵塞造成的,媽媽可以用溫水熱敷乳房,保持乳頭乾淨不要有奶漬,心情放輕鬆。

五、產後意外懷孕

新媽媽可能都認為產後沒有來月經,是不會懷孕的。其實,產後即使沒有來月經,也是會懷孕的,自己應該引起重視,並且要嚴肅的告訴丈夫,不要因一時之快,給新媽媽身體造成傷害。新媽媽再次懷孕,肯定會對身體不好,如果進行人流手術,對身體的傷害可想而知。

如果你還有補充,請在評論中留言,讓更多沒有經驗的新媽媽做好準備!

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