太極，越打越年輕
太極，並非人生旅程的一小段時光，也並非只是思想上的安寧和體魄的矯健。
它是歷史傳承下的一種感悟與體用，是用意不用力的一種混沌狀態，是理性思維中的創造潛力，是情感活動的一股蓬勃朝氣，是人生春色深處的一縷東風。
太極，意味著甘願放棄紙醉金迷的繁華去堅守寧靜，意味著超越平凡、怯懦和慾望的感悟與氣場。
為什麼我們常說太極世界中，60歲的男人可能比20歲的小夥子更多地擁有這種感悟與氣場。太極用意終何在？延年益壽不老春。沒有人僅僅因為時光的流逝而變得衰老，只是隨著思想境地的枯萎，人類才出現了老人。
歲月可以在皮膚上留下皺紋，卻無法為心境刻上一絲痕迹。憂慮、恐懼、缺乏自信才使人佝僂於世間塵埃之中。
只有心靜體松，中正安舒，意念引導，氣沉丹田，從而形成了一種動中寓靜、柔中寓剛、內外兼修，效果極佳的感悟年輕態。
無論是60歲還是16歲，每個人都會被這種意與氣所吸引，都會對人生競爭中的歡樂懷著人初般無窮無盡的渴望。
在你我心靈的深處，同樣有一個太極陰陽，只要它不停地從無限的空間與時間中，接受陰與陽、虛與實、柔與剛、快與慢、動與靜、形與神、開與合等信息，你我就永遠年輕。
一旦這太極陰陽消失，你的心便會被玩世不恭和悲觀失望的寒冷酷雪所覆蓋，你便衰老了——即使你只有20歲。
但如果這太極陰陽始終安放在你心中，捕捉著每一個掤捋擠按、采挒肘靠，動急則急應，動緩則緩隨，你便有希望超過年輕的90歲。
所以只要有太極，敢於太極，勤於太極，我們就永遠年輕！
千萬不要動不動就說自己老了，錯誤引導自己！太極就是方向，有太極就是年輕！
※中國民俗蘊涵的情感與智慧
※智愚皆有人心定 除欲漸覺智慧生
※詳細圖解，真人示範
※冥冥之中神奪其魄，恢恢天網難逃鑒查
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