一天不排便，等於抽三包煙！毒素太可怕，排毒是必須

GIF/136K

俗話說得好，現在很多人供各種房啊貸啊：壓力大，生活不規律，經常在在外面吃快餐或者大吃大喝，導致腸胃消化功能下降，就很容易引起便秘！！！

中醫說，一天不排便就算便秘了，等於抽了3包煙，想想多可怕，看看便秘的危害吧～～～

一、導致五臟中毒

長期便秘，毒素在身體內不斷地沉積，是體內五臟中毒現象，降低五臟功能，最終可能惡化，造成其他疾病。

二、損害肝臟

長期便秘，使大便長期積於腸道，有毒物質被再次吸收入肝臟，就會損害到肝臟功能。

三、造成肥胖

宿便在腸道內不及時排除，被反覆吸收會造成垃圾堆積，變得肥胖。

四、長黃褐斑、痘痘

長期便秘使體內毒素得不到及時的排出，導致內分泌失調，激素代謝失調，從而使面部色素不正常沉著，出現黃褐斑、皮膚出現痘痘。

五、細胞變異

長期的便秘使沉積的廢物，在腸道誘發變異。

便秘太可怕，我們都需要好好排毒，排出體內的毒素，讓全家人都更健康～～～所以今天主頁君就給各位推薦十款澳洲棒棒的排毒好物，包管你排毒so easy～～～身體更健康！！！

1

Swisse葉綠素片

葉綠素想必不需要多說，排毒排名榜的第一位！幫助解除體內殺蟲劑與藥物殘渣；提供維生素；維持酶的活性，抗突變，抗癌，抗衰老；養顏美膚；促進傷口癒合；抗變態（抗過敏、抗補體）；脫臭；降低膽固醇；促進消化，改善便秘。改變酸性體質，大家都知道癌症的好發體質是酸性體質吧！最最明顯的效果是排出的宿便比較臭，排除毒素那幾天，感覺身子好輕～～～

2

Swisse葉綠素液

這款長痘痘，肌膚易過敏，皮炎，濕疹，有口臭的人，抽煙，喝酒，經常在外吃飯，多數人都是酸性體質，調節酸性體質是葉綠素的最大作用！很明顯的是排出的宿便比較臭，排除毒素那幾天，感覺身子好輕，痘痘，色斑，全消滅！排除毒素，一身輕鬆!

3

Bio-E 生薑酵素

這款式很多網紅、明星用的澳洲「酵素」，叫做Bio-e 純天然有機檸檬酵素，養顏通便秘500ml～～～含有豐富的維生素、益生菌、礦物質、氨基酸和酶，所有成分都是自然、有機，通便排毒，減少色斑，減少痘痘產生！這個時代，健康無價，都來給腸道洗洗澡吧，毒素排出來，沒有色斑，沒有痘痘，臉上乾淨，整個人都是好的。令人清爽提神、消除疲勞、調節女性生理，改善過敏癥狀～～～

4

LifeSpace益生菌粉

全球最好的益生菌——澳洲life space益生菌粉。粉末的話，可以耐90度高溫，不用擔心旅途中遙遠導致的菌群失效～益生菌適宜免疫力低，容易感冒發燒，患有濕疹，腸胃吸收差，發育慢，過敏性體質，花粉症等，易腹瀉、便秘的寶寶。兒童益生菌粉適合3~12歲的兒童嬰兒益生菌粉適合0-3歲的baby，還有成人款，60粒一瓶，每天一粒！蘊含數十種不同益生菌群！針對剛出生的寶寶身體中的不同需求能夠鞏固兒童的免疫系統，有效抵禦病毒性傳染，減輕胃絞痛和乳糖消化不良！促進排便緩解便秘，這是專門為0—2歲寶寶而設計，寶寶排便的必備利器！而且從根本上調理腸道～

5

FatBlaster椰子水

6

紐西蘭streamland檸檬蜂蜜

這款紐西蘭streamland的檸檬蜂蜜，超火的有沒有？！我們都知道，喝點檸檬蜜水可以美白護膚，預防感冒。大人小孩孕婦都可以放心食用，採用南島三葉草花蜜，去除檸檬原有的澀味～造就了風味獨特、齒頰留香的濃郁檸檬蜂蜜。含有大量的維生素C，口感酸酸甜甜，不含色素，防腐劑糖分和調味劑，因季節不同，蜂蜜顏色也不同哦！添加檸檬萃取含有豐富的維生素C，可以減少感冒病毒的侵害。檸檬蜜中含有鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，豐富的檸檬酸和黃酮類，具有防止和消除皮膚色素沉澱，美白潤膚、清腸養胃等功能每天一杯，緩解了便秘的困擾！！

7

Coloxyl緩解嬰幼兒便秘滴劑

Coloxyl是一款對小兒便秘超級有效的滴劑，適合初生兒-3歲的寶寶，30ML一瓶，巧克力口味！超級好喝，專為嬰幼兒設計，孩子一定喜歡！很經用的～～～～(寶寶便秘的時候才使用，平時不需要使用)每次只要少少的一點點，輕輕鬆鬆搞定寶寶便秘，拉臭臭不再痛苦！一瓶可以用很長時間，幾乎所有的紐西蘭和澳洲的家庭都常備，所有的藥劑師和醫生都會推薦的好產品！不需天天使用，只在寶寶便便有問題的時候用即可！

8

澳洲EasiYo酸奶機

不要再吃國內的皮鞋底子酸奶啦！沒有什麼比自己做的天然的酸奶更好！《爸爸回來了》節目里鄭鈞家用的酸奶機喲！#EasiYo酸奶機到底好在哪裡？方便。傻瓜式操作，零失敗，無需插電，僅需酸奶粉+水即可，成功率百分百；健康。自製酸奶，無穩定劑、無明膠、無添加劑，無防腐劑，無人工色素。低脂低糖；奶源好，好吃哦。使用專用酸奶粉，紐西蘭優質奶源。口感絕對媲美澳洲的新鮮酸奶；新鮮。即做即食，益生菌發揮最大作用；實惠。一袋酸奶粉可做1000ml酸奶。冷藏食用更爽；酸奶粉口味眾多！加上各種新鮮水果或水果乾，營養又美味。

9

澳洲NU-LAX樂康膏

澳洲樂康膏，針對千皺百褶深藏的腸垢，從「潤」入手，全面疏通；以「調」為本，確保暢通；以「養」促調，長期起效，其富含的豐富水果纖維，對腸垢更具吸附與清理作用，在滲入皺褶深處時，以其獨有的增強腸道蠕動能力促成高效、深層的清垢和排毒。以口服凈腸達到「大腸水療法」的效果，安全又方便！

10

澳洲NU-LAX樂康片

這個是片劑，澳洲Nu-Lax 樂康膏片清腸片～～～緩解便秘清除宿便40粒！這個是新出的一個攜帶型樂康膏，不需要跟之前的膏狀的一樣需要放在冰箱，很容易攜帶，也很方便，每天一粒，一瓶40粒可以吃40天！而且也不甜，說明也沒有寫著含有糖的成分～

-END-

排毒排便是人最基本的一個需求，只要腸道健康了，垃圾排出去～身體自然一身暢輕！

排便小TIPS

這裡有一個小TIPS，就是多喝水！！！便秘的人，早上可以先咕咚咚喝一大杯水，吞咽動作快一些，一天這樣大口喝水一大杯就可以了。這樣水能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，改善便秘癥狀！！

- END -

謝謝支持，我們下次見啦，么么噠！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 澳洲潮流時尚 的精彩文章: