睡前的這幾個壞習慣，會讓你的肌膚越來越差，趕快改掉

每個人都是愛美的，但假如你有以下幾個惡習，也許某一天早晨醒來，你會發現鏡子里那個人已經蒼老了很多，仍是原來的自己嗎？趕快改過來吧，讓我們天天都是美美噠、永保青春。睡前的幾個惡習，不改你會越來越丑。

一：玩著手機入睡

刷朋友圈，刷......手機不離身。大家都知道手機對人有輻射，當手機離面部過近時，就會皮膚產生損壞，很輕易長痘痘喲。

二：關完電腦馬上睡

平時使用完電腦，臉上附帶上很多灰塵，會使皮膚變髒，造成毛孔堵塞，導致皮膚拍不出油時為了排除更大的油量使得毛孔更加粗大，黑頭痘痘也會隨之而生。

三：睡前喝水

假如睡覺之前喝水，在夜間，身體的水分會聚在肌膚表層底下，會使皮膚擴張，形成眼睛浮腫，浮腫的時間一長，會演變成永久性眼袋。

四：日霜當晚霜用

很多小夥伴為了省錢，把日霜當晚霜用，這種腳踏兩船的行為也是不行的。日霜是鎖水、防晒，而晚霜是增補肌膚營養、美白。作用是完全不一樣的。

五：為了讓皮膚休息不抹護膚品

23:00-05:00是身體細胞繁殖最快的時候，護膚品保養的吸收比平時高出一倍，假如這時候不抹護膚品就睡覺是十分可惜的，白白鋪張了這個黃金時間段。為了皮膚越來越好，無論多累仍是需要花一點時間來使用眼霜、晚霜、等一些護膚品來護理肌膚。

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