婚姻沉默症斷送了男女的婚姻，你卻絲毫不知！

我們常說「沉默是金」，但這句話用在夫妻關係中就可能失去原本的意義了。夫妻兩人應該是心心相通的，平時應常常溝通，只有有效地溝通，兩個人才會更加親密。當夫妻之間開始奉行「沉默是金」的原則時，那你就得警惕兩個人的關係是不是出現了危機。

有一個美國朋友，他曾追求一個女人，費盡心機。最後兩個人結婚了，但此時他的心裡只有恨，他覺拼曾經的「久攻不下」，是因為女方的故意刁難，所以便產生了一種畸形的報復心理。而他的報復手段很簡單，那就是結婚5年來，他堅決不與妻子說一句話。當他妻子再也無法忍受這種「令人窒息」的家庭氛圍時，她向社會曝光了自己老公的殘酷報復行徑。在「全國人民」的聲援下，她終於和丈夫離了婚，她終於解放了。

這樣的「沉默婚姻」肯定楚令人窒息的，當我們在外面的工作中受盡了氣回到家裡，卻還是不能抒發心中鬱悶時，這樣的家庭是很難成為「溫馨的港灣」。

婚姻使處於兩個不同家庭中的男女走到一起，開始了後半生的生活，這就意味著在認識、結婚以前，你和你的愛人都已經有了自己的生活經歷，都已經形成了自己的人生觀、價值觀。

你們為了愛、為了家庭走到了一起，如果在婚後不能及時地進行更深、更全面的了解與溝通，要想幸福是無法想像的。但是並非有了談話或者對答就有了溝通。

我們做了一次調查，發現夫妻每天可交談1小時50分鐘，但大多數情況下，是妻子在嘀咕，丈夫只是偶爾點頭或「哦、唔」一聲而已。調查還發現，丈夫和太太的談話主題有三大項，就是「吃飯」、「洗澡」和「睡覺」。我們分析指出，這就是離婚人數越來越多的一個主要原因，就是夫妻「真正交談」的次數越來越少。

顯然，僅僅有這樣應酬式的談話算不上溝通。另外，缺乏藝術的溝通，也往往會得到適得其反的效果。夫妻間的溝通確實是一門大學問，要實現雙贏的夫妻溝通，非掌握一定的溝通技巧不可。

(1)說得多，不如說得好。

談到溝通，不少人誤以為必須把心裡的想法和感受全部講出來。其實夫妻雙方必須過濾說話的內容，對傷害夫妻關係的內容就不要說。

(2)把握時機。

許多隻顧自己的情緒，一吐為快，卻忽視了聽者是否聽得進去。當一個人心中鬱悶的時候，將不再有心思去傾聽配偶的訴說，反過來也會使訴說者因不受重視而心生不滿。

(3)學會傾聽。

在溝通時，許多女人往往急著表達自己的意見，忽視了對方在說什麼，各說各的，使溝通效果大打折扣。耐心傾聽，並給予適當而簡短的反應，例如，「原來如此」、「是」以及點頭。讓對方知道你正在聽，會讓對方感受到被尊重。

懂得溝通的重要性，並且知道該怎樣溝通，這樣的夫妻關係才能和睦溫馨。

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