木乃伊用精油防腐和驅逐惡靈，薰衣草精油治好燒傷的手手？原來你是這樣的萬能精油！

說到精油，很多人覺得它只是有護膚功效，主要按個人喜好選擇的產品。其實芳香精油遠遠不止那麼簡單。古埃及人甚至在木乃伊上塗滿雪松和杜松精油物質來防腐並驅逐惡靈哦！護膚只是冰山一角，它療愈心靈、驅除疾病的功效才是最神奇之處！本期#你不知道的150個時尚秘密#Vol.89之就來給你講講芳香精油的「前世今生」~

你以為精油近幾年才火起來？

其實它的療愈用法遠古就開始了

古埃及時期，人們就以植物製成的香膏和香油來凈化身體，甚至塗塞在屍體中製成木乃伊，之後古羅馬人也用它們來進行沐浴、美容和治療疾病。

「醫學之父」希波克拉底認為「每日進行芳香藥油浴及按摩可以找回健康」，11世紀著名的阿拉伯醫生阿維森納研發出蒸餾精油的萃取技術，第一次用蒸餾技術提煉出玫瑰精油，大大提升了精油的品質。

精油的療愈作用在臨床上的實踐證明是由法國化學家蓋特福賽完成的。1926年，他在實驗室里不小心燒傷了手，偶然將手放入裝滿薰衣草精油的容器里，竟然發現手手立刻緩解灼熱感，隨後傷口癒合後也幾乎沒有留疤！意外的發現讓蓋特福賽開始進行這方面的實驗並加以證明，提出了「芳香療法」的概念，從此打開了精油療愈技法的大門。

此後精油更是被用於治療戰爭時的傷兵，以防止傷口感染。1961年，倫敦的保養專家摩利夫人出版專門書籍，介紹了如何根據患者的癥狀及心理需求選擇不同的精油，並展示了針對性的專業按摩手法，從此將精油的療愈範圍擴大到輔助醫療的領域。

芳香精油各盡其事、各顯其能

但千萬不能用錯！

名字裡帶「油」的精油，其實並非油脂，而是從天然植物中萃取提煉出的芳香液態物質，它的密度比水小且不溶於水，但可以溶於植物油、酒精等溶劑中稀釋使用。平時常常能聽到「復方精油」、「基底油」等詞語，但你知道嗎？其實它們並不都是精油！

1.單方精油

單方精油就是直接從單一植物的整株或某一部位萃取而得的純精油，往往具有與該植物相關的特定功效。不過因為單方精油純度濃度都很高，刺激性大，不能直接用於人體，容易造成過敏甚至腐蝕皮膚，所以不要自己隨便使用，必須經過專業的調配和稀釋才行！

單方精油通常以該植物的名字來命名，如能夠美白抗老、緩解痛經的玫瑰精油、具有安神助眠功能甚至減輕關節炎疼痛的薰衣草精油以及抗炎祛痘效果極佳的茶樹精油等。

2.復方精油

復方精油是由兩種或者兩種以上單方精油調配而成的精油，不同品種的精油不但可以相輔相成，還可以降低其他精油可能帶來的皮膚刺激。

復方精華種類繁多，不同品種的單方精油調和在一起便會產生不同的效用，比如檸檬、杜松、迷迭香、茴香配在一起能起到瘦身緊緻的作用，而葡萄籽、蒼穹、當歸、艾葉、羌活等多種天然中藥材植物精油調和在一起，則能放鬆全身筋骨，改善因經絡氣血不通引起的肩、頸、背、腰椎酸痛和不適。

3.基礎油

基底油又稱基礎油，由於純精油的濃度太高、刺激性太強，不能直接用在皮膚上，因此必須先用基礎油進行稀釋。基礎油其實不是精油，而是由植物的種子、果實經壓榨、萃取製成的非揮發性油脂，由於它比較溫和，易被人體吸收，又具有一定的功效，所以既可以用來稀釋純精油，也可以單獨用來保養皮膚。

常見的基底油有橄欖油、甜杏仁油、葡萄籽油等，橄欖油適合乾性皮膚，能有效保持皮膚彈性和潤澤，防止肌膚衰老；甜杏仁油味道輕柔，有潤滑性但非常清爽，是中性不油膩的基礎油，適合嬰兒、粉刺以及敏感性肌膚使用；葡萄籽油則清爽不油膩，是最易吸收的基礎油，也是最常見的身體按摩基礎油，適合油性肌膚。

精油的正確使用

你Get到了嗎？

1.吸入法

可以將精油滴幾滴在香薰機里，通過水分子的汽化讓精油分子散發在空氣中，起到舒緩身心或提神醒腦的作用。出門時可以將精油滴1-2滴在手帕或紙巾里，放在口袋或包中隨身攜帶。

Tips：市面上有很多樣子挺文藝古典的精油爐，用點燃的蠟燭加熱底座，從而使精油揮發，這種方式其實已經破壞到了精油物質本身，擺擺樣子還可以，建議選擇專門的香薰機哦！

2.按摩法

剛洗完澡時身體微濕的時候進行精油按摩最好，可以根據自己的需求選擇不同品種的精油，每2-3滴純精油要加入8-10ml的基礎油進行調和，再通過塗抹和按摩，讓精油充分滲透進皮膚，從而起到保濕、美白、緊緻皮膚的效果。

Tips：精油按摩不要太過頻繁，否則反而會對皮膚造成負擔。尤其是同一種芳香精油在連續使用兩周後，會大大降低其作用。妹子們在生理期、懷孕期和哺乳期時最好避開哦~

3.沐浴法

在浴缸內注入溫水，滴入8滴左右純精油在水中，輕輕攪動讓它均勻分散在水面上，再泡澡10-15分鐘 ，讓精油滲透入肌膚內，起到舒緩、放鬆、護膚的效果。如果是淋浴，則可以將毛巾浸濕後滴入兩三滴精油，邊淋浴邊擦拭身體，但一定要避開眼鼻。

4.塗抹法

與基礎油調配好的復方精油，可以依照使用說明按量直接塗抹在臉上，而單方精油則必須加入到乳液或面霜的瓶罐中與其混合稀釋後才能使用，50ml中基礎護膚品里最多加入8滴哦！

Tips：由於許多精油都有光感性，因此白天不要塗抹精油，否則可能導致皮膚變黑或者引起過敏！

知道了關於精油的這些事

再也不怕被忽悠了！

精油並非萬能，有些功效不可信！

精油在美容、愈療方面確實具有很強的功效，所具備的殺菌消炎的共性讓它在痤瘡、呼吸道感染、改善頭皮屑等方面發揮了很大的作用。但有些商家宣稱的神乎其乎的功能，比如隆鼻、豐胸等，就純屬瞎扯了，千萬不要上當，繳納了智商稅！

精油價格相差巨大，到底是為什麼？

同種精油之間，濃度越高當然價格越高，不同品種產地的價格也會不同，因此製成的精油價格也自然受原料的價格、產量影響。除此之外，採用不同的萃取方法，成本價格也會不同。蒸餾或冷榨法製成的精油，價格要高於添加溶劑製成的。

每個女生都該有一瓶天然精油護膚

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薰衣草精油既可以改善粉刺、濕疹，治療晒傷，平衡皮脂分泌，還可以清肝、脾、促進腸胃功能、改善支氣管炎、氣喘、喉炎；更能安定情緒、抗沮喪、降血壓、改善失眠！

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這款精露含有玫瑰花、橙花和紫羅蘭葉成分，每周使用兩次，和精油一樣每次在面霜或乳液中滴入2-3滴，不僅可以起到保濕作用，還可以改善肌膚敏感、紅血絲、脫皮的情況，提高皮膚耐受力。

這款摩洛哥手工冷壓出來的的堅果仁油，富含脂肪酸、植物甾醇等營養成分，可以深層潤滋潤、平滑肌膚，預防水分流失，給肌膚增加活力，讓它散發自然健康光澤！

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神奇的芳香精油可以賜予你此時正缺少的能量。從療愈到治療疾病，它可不是一瓶有著隨意香氣的油那麼簡單！#你不知道的150個時尚秘密#Vol.89，為你揭開精油最神奇的一面，讓你在使用時可以更好地吸收它的能量，助你從你而外地身心放鬆，肌膚自然也會越來越嫩嫩！

（圖文整理：Everay）

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