孕婦最禁忌的就是每天做這樣的事情，別不在意

後經醫生了解得知，原來寶寶的胎記主要是因為小劉造成。小劉在懷孕的時候基本沒有怎麼休息過，一直在上班，而且工作環境也不適合孕婦，是在一個工廠裡面，每天都要面對很多台機器的輻射，即便她工作的時候，身上穿有防輻射服，也還是把寶寶弄成了這樣。

一、保持良好的飲食習慣。孕媽們不要吃生冷或者含有激素的食物，也不要暴飲暴食，健康孕媽們多吃一些綠色安全的新鮮果蔬，注意飲食健康。

二、遠離輻射與污染。首先不要在輻射太大的地方上班，其次不要吃被污染的食物，要學會自己為自己創造一個良好的孕育環境，讓寶寶在肚中健康發育。

三、不要經常熬夜，注意保持輕鬆愉快的心情，這都對肚中的寶寶很有利。

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