每一次的瑜伽，都是一次洗禮

一輩子是場修行，

短的是旅途，長的是人生，

瑜伽，能讓你遇到那個更好的自己。

日出時瑜伽，

是為了讓每一天都開心而有意義，

不為別人，為自己。

世上沒有不平的事，只有不平的心。

不去怨，不去恨，

淡淡的瑜伽，淡淡的來，淡淡的去。

有多少汗水，你就會有多少堅強；

有多少努力，你就會有多少光芒。

站在時光的彼岸，回看此岸的光陰，

每一場瑜伽，都是一次美麗。

人生到頭來，

你活了多少歲不算什麼，

重要的是，

你是如何度過這些歲月的？

接受不完美的自己。

在孤獨的時候，瑜伽給你安慰；

在寂寞的時候，瑜伽給你溫暖。

坎坷路途，給身邊一份溫暖；

風雨人生，給自己一個微笑。

沒有什麼大不了的事情，

在時間面前，都是小事。

人生只是條單行線，

別讓你的生活處處皆是遺憾。

時光靜好，

不是雨無心，只是淚多情，

因你歡喜，也因你傷悲。

練習瑜伽，只為對自己好一點，

因為對你而你，

沒有什麼比你還重要。

瑜伽很簡單，

一方墊子，便是一方天地，

這一方天地充滿著愛，充滿著溫暖。

在孤獨時，她會給你安慰；

在寂寞時，她會給你慰藉。

在這裡積累的時光，

是你面對生活的最大勇氣。

做一個平靜的瑜伽人，

做一個善良的瑜伽人，

做一個微笑掛在嘴邊，

快樂放在心上的瑜伽人，

每一次的瑜伽，都是一次洗禮。

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