秋季小孩容易感冒？教你小技巧，能別用藥就別用藥

又到了換季的季節，秋季燥熱，晝夜溫差特別大

秋季換季，是孩子生病的一個高峰期間，特別體制不是太好的的孩子，已經開始有了鼻塞的現象

很多孩子，晚上容易翻被子，第二天就容易有風寒的現象

稍微不注意，就容易引起發燒

風寒的現象包括哪些呢

1、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，而且多是清鼻涕

2、咳嗽多為乾咳，咽喉會有不適發乾

3、舌頭上有白苔

4、怕冷，以前在空調房內挺舒服感冒後不吹風就覺得冷

大多時候家長都會買點感冒藥物給孩子吃，但如果孩子的癥狀比較輕微

可以運用一些小兒推拿的方法改善、

很多孩子脾胃不號，經常用藥會使脾胃更虛

下面就分享些解表清熱，抵禦風寒的手法。

下面這個適用的穴位家長們趕緊學起來把：

1、一窩風

1.揉法:用中指或拇指端重揉本穴，稱揉一窩風。

約300次左右

2、推三關，約200次左右

3、揉合谷，約200次左右

用拇指指腹按住合谷穴，輕輕揉動，有酸脹干最好

在感冒初期，家長們可以給孩子多做下小兒推拿，或者是泡泡腳，都是有助於孩子的恢復哦

這樣寶寶會有更強健的生體哦~~

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