泡腳很養生，用它泡腳能增強功效，身體可發生4大變化！
養生
10-02
第一、口腔更健康。堅持喝生薑泡水能夠清洗牙石部位，有效的消除牙齦炎、牙周炎等。如果口腔內潰瘍，炎症困擾的話，用生薑用開水沖泡代替茶水進行漱口及食用，每天進行兩三次，堅持5天就會有效果。
第二、感冒頭痛減少了。經常生薑泡水喝，能增強身體對於濕寒陰氣的防禦能力，減少感冒頭痛概率。
第三、慢性咽炎會得到明顯緩解。經常用嗓子的職業例如教師、售票員、銷售員等，如果經常嗓子疼痛，可以堅持每天早上用生薑泡水喝，能有效緩解癥狀。
第四、神經衰弱消失，睡眠質量大大提高。如果身體出現了神經衰弱導致失眠的人群，每天早晚空腹的時候喝上一兩杯生薑水，對於身體具有非常不錯的提神和補氣效果，長期堅持能夠徹底改善神經衰弱。
