肚子胖成下垂肉？三克陳皮一勺醋，肚子小兩圈，腰圍瘦成小碼！

肚子是全身中脂肪比較容易堆積的地方，相信很多人都會有一個苦惱，那就是為什麼自己其他地方都不胖，唯獨肚子胖？既影響個人形象還毀人健康。而且還特別難減，試過減肥藥，減肥茶，也運動過，但是腹部的贅肉一直存在。到底是為什麼呢？又有什麼辦法可以解決的呢?

在中醫看來，肥胖就是一種病，但這種病也是有範疇的。比如現在有好多體重正常的女士，為了減成魔鬼身材，有骨感，就去減肥了，她們這種情況就不屬於中醫所說的病的範圍了。而中醫所說的肥胖是從外形、從自己的感覺上就能判斷出是一種肥胖的體質，是一種病。

肥胖這個病是怎麼產生的呢？中醫認為原因不外乎兩個：一個是外寒，另一個就是內火。有人認為這原因有點簡單了。

肚子胖成下垂肉？三克陳皮一勺醋，肚子小兩圈，腰圍瘦成小碼！

偏方：

【材料】綠茶1.5g，白醋0.2毫升，太子參3g，陳皮3g，山藥2g，麥芽2g，山楂2g，鐵山瘦參2-3g，枸杞3粒

【製作方法】將綠茶，枸杞放入杯中注入約300ml開水，加蓋約15分鐘後放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鐘後搖勻澄清後加入白醋後服用。約飲用200ml即可。 每日睡前30分鐘服用。

它們是脂肪的剋星堅持每天吃，輕鬆瘦下來

山楂能夠開胃助消化，它可以直接吃也可以泡水喝，山楂干泡水可以消食減脂，是很好的天然減肥食品。山楂中有一種叫做黃酮類的物質，這種東西能夠很好的防治心血管疾病，能夠對血管的活力有很好的改善作用！山楂泡水喝能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些女性月經不順暢，泡它喝能夠緩解痛經！

荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品，肯定是具有一定的減肥功效，這一點是不可否定的。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

烏龍茶是茶葉中的減肥之王，油切烏龍茶能夠及時清理食物中的油膩，加速脂肪的分解。幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。

冬瓜皮具有明顯的利水作用，超級的受大家的喜歡的可解暑悶。常食用油膩的食品後可以喝一杯它，排出體內多餘的油脂，還我們健康身體。防止飽和脂肪酸在體內沉積。荷葉有理脾調胃和減肥的功效。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。

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