「育兒幫」餵養不當需警惕缺鐵性貧血

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餵養不當需警惕缺鐵性貧血

醫學指導：兒科 許華主任醫師

文/黃邦、歐陽學認

微導入

圖片丨嗚哇~抽血喲......

小B已經9個月了，平時只喝母乳，不愛吃輔食。最近媽媽發現他總是沒精打采，不愛活動，對周圍環境不感興趣，喝奶也減少了。帶至醫院經抽血檢查後，被告知小B患上缺鐵性貧血！

1、什麼是缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是小兒常見病，在6月至3歲的嬰幼兒最為多見，具有小細胞低色性、血清鐵和運鐵蛋白飽和度降低、鐵劑治療效果良好等特點。本病大多起病緩慢，開始多不為家長所注意，到就診時多數患兒已為中度貧血。

2、缺鐵性貧血的表現

開始常有煩躁不安或精神不振，不愛活動，食慾減退，體重增長減慢，皮膚黏膜變得蒼白，以口唇、口腔黏膜、甲床和手掌最為明顯。隨病情加重還可出現肝、脾和淋巴結腫大。

3、如何預防

人體內的鐵主要來源於食物，含鐵量豐富的食物有黑木耳、海帶和豬肝等，其次為肉類、豆類、蛋類等。母乳中含鐵量較低，但其吸收較好，所以6個月內的嬰兒若有足量的母乳餵養，可以基本滿足對鐵的需求。但於6個月後如不添加輔食，則可發生貧血！

4、服用鐵劑要注意什麼

鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥，一般以口服無機鐵鹽是最經濟、方便和有效的方法。服藥最好在兩餐之間，既減少對胃黏膜的刺激，又利於吸收。服用鐵劑應避免與大量牛奶同時服用，因牛奶含磷較高，可影響鐵的吸收。茶和咖啡亦影響鐵的吸收。同時應注意鐵劑超量會增加對胃黏膜的刺激，甚至產生中毒現象，所以服用鐵劑應在醫生指導下用藥。

缺鐵性貧血發病的原因多數是飲食不當，故必須改善飲食，合理餵養。1歲左右的嬰兒可加蛋類、菜泥、肝和肉末等。幼兒與兒童必須糾正偏食，給予富含鐵質、維生素C和蛋白質的食物。

專家簡介

許華，女，醫學博士，教授，主任中醫師，博士生導師。現任廣州中醫藥大學第一臨床醫學院兒科教研室及第一附屬醫院兒科主任、學科學術帶頭人，全國中醫高等教育學會兒科研究會副理事長，中國中醫藥學會兒科專業委員會常務委員，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會主任委員。從事兒科臨床、教學、科研工作20餘年，具有較堅實的理論基礎、系統的專業知識、豐富臨床醫療經驗和較強的科研能力。主要研究方向為小兒血證、脾胃疾病、兒童保健與治未病，擅長中西醫結合診治小兒血液病及消化系統疾病，對小兒過敏性紫癜及紫癜性腎炎、血小板減少性紫癜、營養性貧血、白血病、再障、各種原因的粒細胞減少等治療具有較豐富的經驗，尤其是對小兒過敏性紫癜的治療有較好的療效，吸引了眾多區域外患者前來就診。運用中醫藥治療小兒厭食、疳積、癲癇、生長發育遲緩、久咳、腹瀉、便秘、遺尿等疾病效果顯著。與外院合作開展嬰兒膽道閉鎖術後中醫治療、小兒白血病中西醫結合治療、小兒幹細胞移植術後中醫藥治療等研究，近年來開展了中醫兒童保健與治未病的研究，均取得一定進展。

出診時間：周三上午、周四上午

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