健美界三大神技，普通人一輩子也練不出來！

喜歡健身的小夥伴可能都知道街健的五大神技，什麼人體旗幟、俄挺雙力臂等，這五大神技得需要很紮實的健身基礎和長期的技巧訓練才能學會！

在健美界也有三大神技！但是這三大神技可不是有基礎長期練習就可以擁有的！健美界三大神技，普通人一輩子也練不出來！

健美界第一大神技：麒麟臂，這個麒麟臂可不是指打電腦打出來的麒麟臂！而是指：麒麟般粗壯結實的手臂！這種手臂甚至可以比很多人的大腿、腰還要粗！

健美界第二大神技：坦克背，毋庸置疑，人類最強壯的後背！健美選手的標配！這樣的坦克背雖然PS過，但是，就算普通的坦克背，也是常人練一輩子都無法企及的！

健美界第三大神技：裝甲腿，健美選手的大腿肌肉發達、輪廓分明、如雕刻般！這樣的大腿被稱為「裝甲腿」，健美裝甲腿是普通人不可能擁有的！

健美裝甲腿、坦克背、麒麟臂，你們身邊有擁有這三大神技的肌肉猛男嗎？

健美界三大神技，普通人一輩子也練不出來！

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