身體血管堵不堵?瞅一瞅頭髮就知道,一抽一個準,為自己存起來!
血管青春,人長壽
只有血管保持「暢通」,血液保持「潔凈」,才能順利為全身輸送養分,滋養身體,維持生命。而不注重保養的血管就像用了很長時間的自來水管,管道內壁結垢、生鏽,導致管道受阻而無法供水。
血液中的「水垢」就是膽固醇、甘油三酯等,它們在血管壁上越積越多,形成如同黃色小米樣的斑塊。久而久之,血管壁彈力下降,血液流動受阻,最終因缺血引起心、腦血管病。
1.血管堵沒堵,自己在家測
那,怎麼測血管堵沒堵呢?腳是人體的末梢,也是心臟最遠端,血管有問題,腳最先有感覺,一看就明白。
最開始,兩個感覺:第一個是腿有點怕冷;第二個如果走路路程比較長,一邊的腿容易疲勞酸痛。還有一個比較明確的信號可以驗證:人的手腕上能摸到脈搏,其實,人的足部足背正中最高點,輕輕摸,能感受到脈動。
平時能摸到這個足部的脈搏,證明我們的動脈血一直通到了足背部。可當走一段距離之後,再摸,反而摸不到這個脈搏,此時,就可能發生了輕度的動脈血管堵塞。
2.血管堵不堵塞,看頭髮就知道!
當我們把雙手放在兩側的脖頸處,你會感受到,脈搏的跳動,這兩根血管,就是頸動脈,他們負責向大腦媛媛不斷的供應血液,以提供大腦運作所需的氧氣和營養物質,而白髮的長出可能與這兩根血管有很大的聯繫。
一旦出現堵塞的情況,頭部將出現供血不足,頭皮處的血管將無法進行暢通的血液循環,此時,毛囊無法吸收到充足的養分,就會導致變白、脫落的情況。除了頭髮受到損傷之外,頸動脈堵塞還會造成大腦缺血缺氧的情況出現,導致腦梗、中風、偏癱等嚴重後果。