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老中醫家傳秘方,蘿蔔這樣吃,輕鬆告別血栓,趕緊學起來!

血栓是危害人健康的一大殺手,讓人談之色變。其實一些簡單食補就可以起到預防血栓的作用。

白蘿蔔可以降胝血脂、軟化血管、穩定血壓,推薦一碗米醋蘿蔔菜,每天食用,長期堅持,血管不怕堵。

生白蘿蔔250克,洗凈切成小的薄片,放少許食鹽和花椒,放入米醋中浸泡4小時即可。

食用時淋香油,可當佐餐食用,每日2次。

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