老中醫家傳秘方,蘿蔔這樣吃,輕鬆告別血栓,趕緊學起來!
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10-27
血栓是危害人健康的一大殺手,讓人談之色變。其實一些簡單食補就可以起到預防血栓的作用。
白蘿蔔可以降胝血脂、軟化血管、穩定血壓,推薦一碗米醋蘿蔔菜,每天食用,長期堅持,血管不怕堵。
生白蘿蔔250克,洗凈切成小的薄片,放少許食鹽和花椒,放入米醋中浸泡4小時即可。
食用時淋香油,可當佐餐食用,每日2次。
※痛風尿酸排不出去、石頭弄不沒,來個「蘿蔔」試一試!
※婆婆手藝真好,一個白蘿蔔,能被她做成這種小吃,我一次吃了10個
※肉鮮味濃蘿蔔清爽,超級簡單的蘿蔔肉卷,大人孩子都愛吃!
※這是冬瓜出了軌,還是蘿蔔變了心?
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