怎麼樣變白 這一步做好很關鍵

想要變白首先要隔絕紫外線的入侵，而屏蔽紫外線的方法就是注意防晒，無論什麼時候出門都要塗防晒霜，長時間堅持塗防晒的妹子黑色素和細紋之類的皮膚問題都會變少。選擇防晒霜的時候儘可能選擇防晒指數高的，另外，太陽傘也是不可缺少的東西，一定要隨身攜帶。

對於面部來說，我們要選擇適合自己的美白洗面奶，用正確的方法清潔面部。很多妹子因為不清楚自己的皮膚狀況而選擇了錯的洗面奶，導致皮膚受到傷害，不能很好的起到屏障作用。潔面後，可以選擇塗上美白精華霜或者敷一個美白面膜，堅持下去，你一定能看見效果。

皮膚黑的妹子往往伴隨著暗沉的皮膚問題，原因很可能就是熬夜。女孩子如果十一點以後睡覺，身體的新陳代謝就會收到影響，皮膚就會變差。熬夜不僅會對身體造成傷害，還會是你的皮膚變差，所以想變白的女生就要早睡早起。

皮膚黑的妹子要多喝水，補充維生素。小編觀察過身邊很多膚色暗沉的妹子，發現她們一天的喝水量實在是太少了。但是，女生要想皮膚達到白裡透紅的效果，就要喝更多的水。多吃水果可以降低皮膚氧化的速度。

皮膚黑的妹子不能忽略身體皮膚，每次洗完澡之後，塗抹美白身體乳是很有必要的。身體乳不僅可以使身體皮膚變得細緻，而且長時間堅持使用真的會有變白的作用。

美白不是瞬間就可以實現的，需要我們的堅持。

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