如何保護好孩子的牙齒，乾貨全在這裡

如果你的孩子不能擁有一口健康潔白的牙齒，會怎麼樣？對孩子來說，咀嚼功能受損，牙疼難受，顏值不好看，甚至被別的小朋友笑話。對大人來說，心生愧疚，被其他人指責怎麼養孩子的，看牙貴又折騰，並且讓小人兒老老實實的躺在椅子上，你覺得你和牙醫誰體力更好。

如果上面的種種都不想遇到，或者已經遇到，想補救，請看這裡。

關於刷牙，刷牙的作用在於刷掉牙齒上的食物殘留以及牙菌斑。原則上從寶寶長出第一顆牙齒就要刷起來，一方面大大降低齲齒的風險，另一方面從孩子無意識起就培養起對刷牙的適應性。相信當孩子大一些之後，每天晚上為了給孩子刷牙而鬥智斗勇的父母不在少數。

牙膏的選用，氟是保護牙齒的重要物質，可過量的氟又會引起氟斑牙，那麼含氟還是無氟？科學研究表明，不分年齡的兒童都可以合理使用含氟牙膏，合理的意義在於六歲以下的兒童的牙膏用量不能大於一個豌豆大小。即含氟且適量，這樣即使孩子不小心吞咽了，也是在安全範圍之內。

關於牙刷的選擇，普通的牙刷，電動牙刷，都可以，刷頭要小，刷毛要軟，這樣孩子才容易接受，也更容易完成刷牙的任務。對於不容易接受的孩子，請各種試，各種換吧，在舒適的範圍內，總要尊重我們有獨特愛好的孩子們。

誰來刷牙？當孩子三歲以後或者更大一些，自主意識也越來越強，老師家長灌輸自己的事情自己做，可不，我們這些自己的事情自己做的孩子們要爭取自己刷牙的機會，非要自己刷，有的父母也引以為傲。孩子自立的態度是好的，但是對於刷牙這件事情，在孩子七歲之前還是交給大人來做吧。如果孩子堅持，可以孩子刷一遍，家長再給刷一遍。如果你的孩子不僅要堅持，質問你，這不是我自己的事情嗎，我的方法是，請求孩子幫我刷一遍，再用這個理由幫娃刷。鬥智斗勇呀！

要想牙好，除了好好刷牙還不夠。科技的發展和人類的探索給人們帶來了更多的防護和便利。塗氟和窩溝封閉的不斷推廣讓更多的孩子免於蛀牙的困擾。

兩歲左右的孩子就可以去塗氟了，如果孩子配合，幾分鐘就可以塗完，每隔半年塗一次，給寶寶們的牙齒罩上了一層保護層。

當孩子三歲左右，20顆乳牙全部長出，可以做窩溝封閉，一般磨牙上下八顆。窩溝封閉是通過特殊的材質將磨牙面上的溝溝壑壑填平，使刷牙的時候能夠有效的清潔牙齒，進一步降低蛀牙產生的風險。

關於牙線。牙線還未普及到人們的日常生活中，好多人也會對牙線產生誤解，認為用牙線，會讓牙縫變大，甚至鬆動。牙線對此覺得好冤。乳牙期的小朋友本身牙縫就大，也容易容藏食物殘留，還有牙菌斑，使用牙線能更徹底的清潔牙齒。也有可能，可愛的牙線能增強和小朋友的互動，讓小朋友愛上刷牙。如果可以，我們和小人兒一起用起來。

按時刷牙，飯後漱口，孩子和大人一樣，想要有一口健康又漂亮的牙齒沒有捷徑。

如果我們的孩子還沒有蛀牙，請提早防護，養好良好的習慣是關鍵，即使我們的孩子不愛刷牙，鬥智斗勇，我們能做的比想像中更多。愛孩子，從愛他的每一顆牙齒開始。

如果孩子已經有了蛀牙，一定要及時看牙醫，不要認為孩子遲早都會換牙，一方面，乳牙的好壞也對恆牙有影響，另外，誰希望在恆牙沒換之前頂著一嘴蛀牙呢？任何時候亡羊補牢，都不晚。

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