覺得自己過上了健康生活？看完嚇一跳
談到健康，人們會想到規律運動和均衡飲食，卻忽略了同樣重要的家居環境。
家居環境的衛生同樣和健康息息相關。然而就像計算熱量、搭配營養是龐大複雜的工程一樣，要做到家居環境的衛生，同樣不容易。
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大多數人都會定期打掃、收拾，但總有一些「衛生死角」不容易被發現，或者常常被遺忘，成為藏污納垢的細菌培養皿，威脅健康。
家裡細菌最多的地方，不是衛生間
很多人都猜家裡細菌最多的地方會是衛生間，其實正確答案是廚房。如果清潔不到位，廚房各處很可能潛伏著幾十億細菌。
比如廚房中的海綿，經常用來洗碗、接觸污垢，平時又放在陰暗潮濕的洗手台，簡直就是細菌的溫床。
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常用來切肉類、蔬菜的砧板，也很容易殘留各種肉汁菜液，從而導致細菌滋生。
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另一個容易忽略清理的地方就是冰箱的門把、抽屜、櫥櫃把手等。如果平時做菜一會兒拿東西，一會兒切菜，就很容易把細菌帶到各處。
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除了細菌重災區廚房，有些常常用到的小東西也是藏污納垢的絕佳處。比如電燈的開關，又或是家中的各種遙控器，幾乎人人都會接觸，家中小狗也愛舔。
另外如洗衣機內筒、垃圾桶等地方，也是細菌的樂園。
如何清潔細菌藏匿點
如果上文所述也提到了你的打掃盲點，和小維一起看看該如何清理這些地方吧。
海綿與砧板（隔天清潔）
把海綿在稀釋醋水（1杯醋配4升水）中泡約半小時，再以清水洗凈、自然風乾。
砧板在稀釋漂白水（1杯漂白水配4升水）中浸泡5分鐘，注意砧板應該垂直浸泡，泡完後用熱水加清潔劑洗刷後自然風乾。最好隔天就清潔一次。
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廚房及冰箱門把（每月清潔）
冰箱內部可以用稀釋醋水擦拭，冰箱和櫥櫃的門把則用消毒力更強的稀釋漂白水擦拭。最好每個月清潔一次殺滅細菌。
開關和遙控器（每天清潔）
開關和遙控器每天都用稀釋漂白水擦拭一遍才能保持衛生。
垃圾桶和洗衣機內筒（每周清潔）
別以為平時倒垃圾更換了垃圾袋就沒細菌了，每周最好用稀釋漂白水清洗垃圾桶消毒，等它風乾後再使用。
現在的洗衣機一般都有「潔筒」功能，每周用清洗液清洗一次洗衣機很有必要。
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希望過上健康生活的各位親們，在關注小維進行科學運動和健康膳食的同時，也別忘了重視這些生活細節哦。
文：一隻兔 | 編輯：doufu
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