隔壁69歲大爺用廚房裡的「它」，治好了多年膝蓋疼的老毛病，省錢好用！

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父母年紀大了，就容易關節疼痛。還有一些年輕人因為受風、著涼也會落下關節疼的毛病。現在不僅僅是老年人經常出現膝蓋酸痛，很多的年輕人也會時不時出現膝蓋疼痛，這是因為什麼呢？原來脂肪墊勞損、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎、膝關節骨性關節炎、膝關節韌帶損傷、寒冷、運動不當、不良走路習慣、風濕導致膝蓋酸痛、代謝性疾病如「痛風」等都會導致膝蓋酸痛。

隔壁家69歲張大爺前年因為膝蓋疼就去看醫生，醫生診斷張大爺得的是無菌性滑膜炎。醫生說這類膝蓋疼只能多休息少動 ，不介意進行抽關節積液，如果在消毒條件不好的情況下抽積液，非常容易引起關節腔的感染，從而造成嚴重的後果。暫時採用藥物治療，就是開一些止疼葯。可是張大爺難受啊，這關節積液一多造成關節腫脹，整日地卧病在床。68歲在農村還不算大，幹了一輩子農活，身體還是相當硬朗，不想在床上過一生，就到處打聽治療膝蓋疼、滑膜炎的法子。正趕巧，村裡部隊退休的老軍醫回老家，得知這個事情，給他開了一個陳醋熱敷的法子。想著反正也沒法子，這種熱敷也挺舒服的，張大爺就試試了，沒想到7天就可以下地了，15天膝蓋不腫了，還隱隱感覺關節積液都消了。現在一年過去了，再也沒有聽到張大爺抱怨膝蓋疼了。

要弄清楚什麼是滑膜炎？首先要知道什麼是滑膜？一個完整的關節是由骨、骨表面的軟骨、滑膜、關節囊、肌肉、韌帶等組織組成。在關節的骨與骨之間有一定的間隙，這個間隙中充滿了關節軟骨，被關節囊所包繞，形成一個密閉的腔隙，形成關節腔。如果把關節腔比作一個房間的話，那滑膜就相當於房間里的壁紙。

膝關節是全身關節中滑膜最多的關節，故滑膜炎以膝為多見。當膝關節直接受到暴力打擊，長期負重慢性勞損，間接膝關節扭傷，手術過程中的損傷，劇烈體育活動或超強度訓練，不正確的習慣動作，關節本身退變，膝關節反張，甚至穿鞋不當均可引起。

滑膜炎的危害：

危害一：引起膝關節積水

滑膜炎嚴重危害身體健康，寒冬時節或者天氣變化無常時，如果膝蓋受涼或受創，很容易患上或加重膝關節滑膜炎，即膝關節積水。如果膝關節受到急性創傷或者慢性勞損時，都會引起滑膜損傷，導致膝關節腔內出現積血或者積液。

危害二：患者功能受限

滑膜炎是一種多發性的遷延難愈性疾病，尤其好發於膝關節部位，不僅造成活動困難、功能受限，許多患者更被長期疼痛折磨。

危害三：導致關節變形，嚴重可致殘

急性滑膜炎多為運動過量和運動不當所致，而慢性滑膜炎則多發於中老年人，常是身體肥胖、膝關節負重、長期受寒所致。其病症為兩腿沉重、關節腫脹、下蹲和走路困難，甚至連上下樓梯都不方便，特別是勞累和遇寒後更加嚴重。若拖延不治，將導致膝蓋變形，日後凡到天氣變化時就會疼痛難當，甚至可能造成殘疾。

陳醋治療膝蓋疼、滑膜炎

方法：取川芎500克，山柰100克，陳醋約500毫升。將川芎、山柰研成粉末備用。使用時取藥粉適量用醋調成糊狀，外敷患處，外用紗布覆蓋，膠布固定。敷藥後囑患者熱敷患部，每2天換藥1次，連續治療10天為1個療程。

陳醋

方中以川芎為主葯，其味辛，性溫，具有活血行氣，祛風止痛之功效。現代藥理研究證明本品含揮髮油、生物鹼、阿魏酸等成分，能明顯抑制纖維細胞的生長和增殖。山柰味辛，性溫，具有溫中散寒，行氣止痛之功效。現代藥理研究證明本品含揮髮油、山柰酚、山柰素等成分，有抗炎作用及維生素p活性。陳醋味酸，有軟堅引經，收斂之功。三葯合用配合局部熱敷，可使藥物分子直達病所，促進局部血液循環，共奏祛風散寒，活血化瘀，軟堅消骨，通痹止痛之功。故對骨質增生、骨刺形成有良效。

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