挽回前任：教你挽回前女友、男友

我們常說愛情是人生的一部分，有些人還會加上一個「而已」。沒有遇到愛情的日子照樣過，只是看到情侶們手牽手時會心生羨慕；擁有愛情的時候就是兩個人的精彩，雖然會有爭吵；從擁有愛情到失去愛情，你對人生的看法就完全不同了，生活開始索然無味？還是覺得終於解放了？如果你在分手後覺得後悔，又應該如何挽回前任，挽回前女友、男友呢？情人分手後複合的技巧：

挽回前任，我們首先要明確一點，女人和男人的需求是不一樣的。因此挽回前女友和挽回前男友的方法也不盡相同。女人需要的是一個能引導她和給她安全感的男人，她看中的是男人的能力；而男人需要的是被需要的感覺，他需要的是認同感和優越感。所以，你之所以會和前任分手，正是因為上述某方面的缺失。所以，挽回前任的第二步是，找出分手的原因所在。

挽回前任 之 挽回前女友篇

1. 找出分手的原因。在她最需要你的時候，你以忙為理由忽略了她的感受？和你在一起時，她無法獲得真正的快樂和滿足？總之，分手後不要急著聯繫對方，先找出分手的原因，並承認自己的錯誤。「從根本上來說，感情關係出現的任何問題，都是男人所造成的。」破鏡重圓公司總監康納說，「別問我為什麼這樣說，是個爺們你就得學會承擔，承擔你女人所犯的一切錯誤，因為是你沒有很好的盡一個男人的責任帶領好她，才導致她走偏走歪。要是連自己女人都不能引導到相互默契，那隻能說你頂多和她一樣算個娘炮」。

2. 自我提升。正如我們上面所說的，女人看中的是男人的能力，所以你要提高自身的價值。從外在裝扮的改變到內在修養的提升，每一步都是為了提高你作為男人的自信心，每一步都在為挽回做準備。你需要知道，一個毫無價值、苦苦哀求她回來的男人是沒有價值的；一個動不動就情緒崩潰、婆婆媽媽的男人就是個娘們；一個連工作都不穩定、收入比她還低、只會抱怨工作壓力的男人，是很惹人煩的；一個邋邋遢遢、言語粗鄙、毫無生活質量可言的男人，是毫無吸引力的。

3. 勇於嘗試並展示自己的優質狀態。嘗試一些你從未做過的事，比如蹦極、跳傘。任何能展示你積極樂觀向上一面的活動你都可以嘗試，任何能夠提高你生活質量的行動你都事不宜遲，並將拍下來的照片上傳至她能看到的網路平台上。當你的生活過得豐富多彩時，對方也會被你吸引和感染。

4. 建立聯繫。你之前所做的一切都是為了和她保持聯繫，所以在聯繫的時候，不要過於表現自己的需求感。可以組織共同朋友間的聚會，「無意」中與她建立聯繫；當你真正提升了之後，她主動聯繫你的時候，她已經感覺到你的改變了。你可以趁機把她約出來，更直觀讓她感受你的變化，進展順利的話，可以為下次約會做準備，從而一步步讓你們的關係升溫。

挽回前任 之 挽回前男友篇

1. 與挽回前女友一樣的，第一步要做的就是先找出分手的原因，降低你的需求感。你要明白，分手後死纏爛打對你們的關係毫無用處，你要冷靜下來想清楚你們為什麼會分手。是不是因為你太黏著他，沒有給他足夠的空間和自由？當他沒在你身邊的時候，你就疑神疑鬼？是不是因為你性格強勢，總是要對方遷就你？

2. 提升自身價值。破鏡重圓公司康納老師曾經說過：「最好的挽回方式，是讓你變得更好，重新吸引他讓他去挽回你。」所以如果你想挽回他，你要先做好自己，提升自己。提升價值的方法有很多，要從裡到外徹底的提升。你不僅要提升自己的價值，還要學會提供自己的價值，這些價值有內在也有外在，就如你有很多的朋友，你有很多的愛好，你喜歡挑戰新事物等等，這些都是你的價值，更是你吸引別人的根源。

3. 擺脫託付心理。女人要丟掉託付心理，很多女人都認為依靠男人是天經地義的事情，所以不管是什麼事情都會依賴於男人，這樣會給男人造成很大的壓力。一旦男人離開了你，你就一無是處，不知該如何生活。女人請讓自己獨立，你不是按人的附屬品，不能過分依賴於男人去生活。你只有過得精彩才能重新把別人吸引回來，重新愛上你。

愛情是人生最閃亮的一部分，失去後才懂得珍惜。分手後挽回前任：挽回前女友、男友不是一件容易的事情，需要堅持，需要耐心，破鏡重圓公司專業人士的指導會讓你的挽回之路更加順暢。本文出自挽回學院。

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