為什麼精神疾病總是時好時壞反反覆復

做過很多精神疾病諮詢，很多人都是時好時壞，容易反覆。當正常時候就是一個溫柔大度的人，可是時間長了，當她裝在心裡的委屈，怨恨超過她的承受能力時，這時候就會失控。用發病來釋放自己的心結，她平時不敢說的和不敢做的就可以肆無忌憚的表現出來，因為我是病人，我控制不住。可是看看發病的人，她發病時候打罵的都是平時壓抑管制約束自己的人。

我們為了掩飾這個差勁的自己，處處顯示自己的優越。他們不允許自己平凡，在自己的心裡也不允許自己差勁。所以處處要掌聲，要讚美來證明自己是優秀的。當一個人一直忽略自己的基本需要，在吃和性上，在生活娛樂上。時間長了她的身心一定會出問題，自己就像一張拉滿的弓，時時焦慮緊張狀態，時間長了身體心理都會承受不了。

有時我做諮詢時也總對個案說，如果我們的身體能飛，我們的理想都能上天，可是我們的身體承受不了這麼多長時間的壓力。身體垮掉了，也是給我們心靈送信，我們對自己要求太高了，我們一直逼自己優秀，逼自己上進。我們都忘了路邊還有花朵，草叢中還有彩蝶，山的那頭還有親人，河的對岸還有朋友。

很多好的病人，當他們的壓力大的時候，他就會躲回到自己那個安全的洞穴。當他是一個病人的時候，他不用承擔責任，當然很多時候是他自己感受到的壓力。因為心理脆弱的緣故，別人覺得是雞毛事的小事，在她這裡就好像天塌下來一樣。所以發病正是主人格躲藏起來，次人格當家。這樣我們平時不敢表現的自我就佔據主導地位，平時聽話文明的乖乖女，媽寶男就開始大鬧天宮，家人往往都會驚愕。所以家人的約束，苛刻的要求也是孩子發病的主因。只有發病了才能做自己，因為平時都是家長一言堂。

很多做諮詢好了的孩子，爸爸媽媽開始都是不要求，能夠當個正常人就知足了。可是當孩子恢復到發病前的狀態，家長又來了，你得好好學習，你得出去找工作，要不一輩子怎麼辦。這樣孩子還沒完全從恐懼中走出來，直接又進入那種發病狀態，因為病了又可以不上學不工作，睡到幾點都可以，隨時可以玩遊戲。指責我，我也可以反擊。病了也可以出去找男女朋友談戀愛，因為平時會被罵死打死。

所以家人的呵護，親人的關愛，慢慢的病人才會從他的世界走出來。記住一點，很多失敗的都是家人又著急了，我們越著急，事情反而會更糟。學會慢下來，陪伴才是對他成長最好的良藥。所以要想一個病人走出他的夢境，一定要諮詢師和家人的配合，他最後才會面對現實，看清自己，定位好自己，他才會不會反反覆復走過去逃避的老路。能在沒病的時候就真正的做自己，能在沒病的時候家人的允許，他就不會通過生病才能真正的做自己

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