刮痧 | 女人乳腺增生？不妨試試刮痧吧！效果不錯～

腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。

刮痧可治療乳腺增生，效果不錯，患有乳腺增生的

癥狀

乳房脹痛，呈周期性，經前加重，經後減輕或消失。乳房觸摸可發現多個大小不等的結節，其質軟或韌，無粘連，可活動，呈橢圓形。

乳房外形及表皮正常，大多無觸痛和壓痛，腋下淋巴結無腫大，乳頭不回縮，可有黃綠色、棕色血性液體流出。患者無特殊不適或有頭暈，煩躁，易怒，口苦，咽乾等症。

方法

(1)選穴：

肩井、天宗、外關、膻中、豐隆、太溪、行間、俠溪。

(2)定位：

肩井：在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。

天宗：在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。

外關：在手背腕橫紋上2寸，尺橈骨之間，陽池與肘尖的連線上。

膻中：在胸部，當前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點。

豐隆：外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外二橫指處。

太溪：內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。

行間：第一、第二趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。

俠溪：在足背部，第四、第五趾縫間，趾蹼緣後方赤白肉際處。

(3)刮拭順序：

先刮肩部和背部，重點刮拭肩井、天宗穴；然後刮胸部，重點膻中穴及兩側胸腋銜接處；再刮前臂，重點外關穴，然後刮拭兩側腋下至十二肋處；下肢外側豐隆，足部太溪及重刮足背太沖、行間、俠溪。

(4)刮拭方法：

瀉法，在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。由於肩背部肌肉豐富，用力宜重，肩井穴和天宗穴，要求出痧。然後胸部正中線膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧為度。

再重刮上肢外側外關穴，30次，出痧為度。腋下及下肢穴位，

刮痧治療乳腺增生，是目前為止見效最快，且不用服藥，無任何副作用的方法，對於產後乳房下垂、外擴等煩惱，還有一定的恢復乳房彈性及塑形的效果。

根據增生嚴重程度，可間隔刮痧2——3遍，基本可恢復如常。

以上是乳腺增生的治標方法，通過這個方法可以最快的緩解您的不適感。但是因為人體的結構特點，要想徹底去除乳腺疾病的隱患，重獲真正的健康，則必須通過人體十二部刮痧來解決！

乳腺增生多數因情志原因而起，所以為了自己的幸福，還奉勸美女們珍惜健康，放鬆身心，營造快樂的人生。

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