國慶節里談國慶，順便談談怎麼時候開始練字最好吧

最新 10-03

問答Wen Da

最近想拯救一下我這種路邊被踩扁了易拉罐似的字體，想開始練字，可練字是不是年紀越小練的越好，現在晚了？

從練字菌寫文章後，很多小可愛都問過練字菌這個問題，問題的重點在於」晚「字，晚了嗎？

孫過庭曾在他自己寫的暢銷書《書譜》里講過：「若思通楷則，少不如老，學成規矩，老不如少。思則老而逾妙，學乃少而可勉。」

孫大濕的意思是如果研究琢磨規律，小孩不如大人，但老老實實打下基本功，大人不如小孩。領悟發現規則，年紀大能觸類旁通，學習臨摹，遵守規矩，小孩子更能堅持和努力。

所以練字不在於早晚，任何時候練字都有優勢，對練字的興趣和需求，這是最好的開始。

在練習書法的過程中，主要是動手和動腦，尤其是鍛煉手指，手腕和手臂的肌肉群，提升協調性和靈活性。這些動作靠大腦指揮，按照規律訓練，對大腦的生長發育十分有益。

很多年紀大的人已經積累了很多經驗，更容易把握和領悟規律，會注重學習的方法和學習效果，道理講一點就透了，這有很大優勢。只要培養好自主學習的習慣，很容易把字練好。

孩子年紀太小，手部肌肉沒有那麼好控制，握筆困難，6歲以上的孩子的理解能力開始增強了，所以可以從5，6歲的時候開始啟蒙，培養興趣，到了二，三年級的時候，就可以正式開始學習練字。很多從小開始練字堅持下來的寫字水平會很高，而且孩子比大人，更容易遵守規矩，不追求效果，可以一點一畫的坐在桌子前練上半天，這一點，大人是比不過小孩的。

擬定一個學習計劃

做一個長期的安排，這個時間通常需要三個月到100天的時間。每天划出一個固定時段，最好是2到3個小時，如果工作或者學習時間繁忙，那就視情況而定。最少不能低於30分鐘。

練習的過程中一定要寫慢，不強迫練習速度和數量，但一定保證練習質量，牢記練習步驟。找到一個安靜或者有小夥伴一起練習的學習氛圍，讓自己靜下心來踏踏實實的去努力。

除了刻苦練字以外，也可以摘抄自己喜歡的文字，比如散文，歌詞，詩集什麼的，可以跟著一起練字的「每日作業」一起練習哦。還可以用來作手賬，超級有生活情趣，做起來好享受的~

先練哪種字體

如果從實用角度來說，小孩可以練習楷體，大人可以練習行書。練習楷書可以從田英章開始入手，慢慢的可以移向古人名貼進行臨摹學習。根據自己的喜好和個性，選擇自己想要的字體，比如歐顏柳趙，各有特色，不必拘於某一家字體，練習到最後，學會融入每一家的特色到你的字體里，那你就真成大神了。

練行書的時候，龍飛鳳舞，結構混亂絕對不是一件好事情，所以行書絕對不是我們隨便筆畫相連，快速寫字那麼簡單。最好先有楷書的底子，再去練習行書，不過從行書開始直接練起也可以。行書最重要的也是臨摹，觀察字體的結構特點，牽絲意斷。若是研讀古貼，要觀察整篇古貼的氣韻節奏，字的承前啟後，和上下文的呼應關係，可以作局部的練習，在風格，節奏和其他細節上模仿原帖。

如果不追求實用的話，可以練習隸書。隸書起源戰國，在東漢時期發展達到頂峰，是輔助小篆的一種字體，後來行楷草也在此基礎上發明出來，所以隸書是一種承前啟後的字體，學會這種字體，對以後的發展有非常大的作用。