腳跟乾裂是怎麼回事？中醫支招，2周腳丫又白又嫩
網友果果的煩惱
我原來聽說手腳乾裂是缺少什麼元素，也許是以前不注意結果搞的腳跟變得乾燥、皸裂，皮膚表面粗糙、棘手。再漂亮的絲襪也不敢穿；用了好些辦法都不管用，簡直快痛苦死了。
腳跟乾裂是怎麼回事？中醫支招，2周腳丫又白又嫩
中醫解析
中醫認為本病主要是風寒血燥、肌膚失潤所致，治療主要是養血、潤膚、除燥。多見於老年人及婦女。初起皮膚乾燥、角質增厚、皮紋明顯，沿皮紋出現裂口，嚴重者裂口深達皮下，有出血，自覺疼痛，如果感染還會化膿潰爛。多發於腳跟、腳側、趾底等處，是一種冬季常見病。
腳跟乾裂原因主要有3種
1、皮膚本來就乾燥，加上季節變化(如秋冬季節)，因皮膚缺少水分所致。
2、可體內缺乏維生素所致。
3、表皮再生能力減退，皮膚表面能活動的汗腺數量減少，皮脂腺分泌降低以及皮膚水分的脫失，常常出現角質層增厚的現象。
中醫支招
第一步：溫水泡腳，泡腳時間不要過長（控制在15-25分鐘即可）。
第二步：泡完腳後，直接塗上" 裂倍寧 "，網上很容易買到，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。
第三步：腳上套上贈送的腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多，這就是強大的中醫中藥的魅力。
中醫偏方
1、白鳳仙花30g、皂角30g、花椒15g。上藥任選一種，放入250ml醋內泡24小時後，睡前加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘，連用7天。
日常護理
1、注意好手足保暖，尤其是氣溫低的時候要穿戴好手套、襪子。
2、要減少冷水洗手的次數，少用鹼性強的肥皂、藥皂洗手，以免進一步減少手足的皮脂數量。
3、在氣溫低時，應注意每天用熱水浸泡手腳
