孕婦喜歡吃月餅,小心妊娠期糖尿病來敲門,孕期飲食醫生有話說
「回家以後要忌口,為了寶寶和孕婦的健康,不要再攝入高熱量的食物,尤其最近快到中秋了,月餅什麼的就不要再吃了,你這已經屬於妊娠糖尿病了,要是你中秋再大口吃月餅,下次來就要住院了」。我撫摩著自己的小腹,感受著肚子里的寶寶的躍動。想起中秋節的月餅,為了肚子里的寶寶,只能選擇不吃月餅了。
我這次懷的是二胎,之前懷大寶的時候我記得孕檢還沒有糖耐檢查,在剛剛懷了二胎的時候,天天家裡人給我做的都是大魚大肉,讓我在家好好卧床休息,好好養胎,我也是葷素不忌,基本家裡給什麼就吃什麼,覺得這樣肚子里的寶寶會發育的更好。就這麼養了不到四個月的胎,我的體重也是迅速飆升。
這不快要中秋了,丈夫給我買了一堆月餅,說要我和肚子里的寶寶嘗一嘗,我也是嘴饞,吃了好幾塊。第二天我去醫院做孕檢,產科大夫看著我龐大的身軀,說我最好去做一個糖耐檢查,他覺得我可能有妊娠高血壓。我做完檢查,醫生的話讓我瞬間慌了,醫生說我這已經屬於妊娠期糖尿病了,需要儘快控制糖分攝入,否則到時候寶寶和孕婦都有危險,然後就出現了開頭的那一幕。從那天回家開始,我基本都不怎麼吃肉,過於油膩,糖分高的食物,這麼吃了一個多月,我再去孕檢的時候,醫生告訴我檢測值終於回歸正常了。
孕婦在孕期的飲食一定要特別注意,不僅僅是月餅,對於大多數的高熱量,高糖分,高脂肪的食物,孕婦一定要謹慎食用,少量攝入,盡量少吃。這一類食物如果過量攝入,很容易導致妊娠期糖尿病,肥胖,妊娠高血壓等疾病,從而影響胎兒發育,甚至會造成胎兒畸形。所以在孕期,孕婦還是盡量做到飲食均衡,多吃蔬菜,為分娩健康聰明的寶寶而奮鬥。
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