鄉下老中醫教的祛斑美白秘訣，半月讓你皮膚白嫩細滑

對於雀斑，我們平時應該怎樣做才能淡化它，甚至讓它消失呢。食物療法。平時多吃一點冬瓜子、薏仁。也可以直接把草莓和檸檬弄成汁塗在臉上。，那麼也能夠達到淡化雀斑的效果。穴位按摩。每天睡前按摩一下太沖、合谷、血海這三個穴位，直到有酸痛感為止。這也有利於淡化雀斑。

每天喝一杯番茄汁。番茄含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制醋酶的活性，從而淡化雀斑。所以每天可以生吃一個番茄或喝一杯番茄汁。面膜淡化雀斑。首先把10克薏仁粉和0.1克珍珠粉加水調和成面膜，清潔臉部後塗抹在臉上。等待15到20分鐘後用清水清潔乾淨就可以了。三七是我國中藥的一種，因生吃三七用於活血化瘀，熟吃三七用於補血養血作用，女性長斑一般都與血液有關係，所以正確用三七粉是有祛斑，淡化雀斑作用的！

如果三七粉溫水沖服不太好喝，或為了加強美容祛斑效果，然後再沖好的三七粉飲品中，加入適當牛奶，不但提高了三七粉飲品口感，而且對祛斑，淡化雀斑效果更好！而且經過一段調養，面部的黃褐斑很快就會消失，雀斑也會淡化不少的！三七粉面膜祛斑淡化雀斑：三七粉5-10克，放入蛋清調勻：每日晚上面部清潔後，只要敷上三七面膜，等待20分鐘，然後用溫水洗凈，然後塗上晚上保養品，只要堅持一個月左右，面色紅潤，美白祛斑 ，淡化雀斑！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？

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